Sme dve, Zuzka a Sandra, každá s iným backgroundom a úplne iným príbehom. Spája nás vášeň pre psychológiu a témy mentálneho zdravia. Napriek tomu, čo sa nám stalo, berieme život s nadhľadom a humorom. Naše zážitky dopĺňajú odborné názory psychológov, terapeutov a ľudí, ktorí si prešli vlastnou cestou.
Do 20.06.2024
53 episodes
ksebe
Rozprávame otvorene a bez cenzúry o duševnom zdraví. Reálne príbehy klientov, ktorí odhaľujú zraniteľnosť a sílu svojej mysle. Počúvaj, a zistíš, že sme na tom všetci podobne. Bez tabu, bez pretvárky s psychologičkou Veron Ragan a Magdis z platformy ksebe.sk.
So 16.06.2024
12 episodes
Do hĺbky k sebe | Matej Mravec - duševný rozvoj, zbavenie sa blokov, strachy, myšlienky, pozitivita
Do hĺbky k sebe je tvojim sprievodcom. Každá epizóda prináša praktické rady a techniky, ktoré ti pomôžu prekonať vnútorné bariéry a posilniť duševnú pohodu. Dozvieš sa: - ako pracovať s presvedčeniami a identitou - zvládanie blokov z detstva - novú perspektívu a pohľady na život - ako zvládať stres a vyhorenie - ako zvládať workoholizmus, pripútanosť na prácu - ako vedieť koučovať sám seba - identifikácia a preprogramovanie negatívnych vzorcov - ako vytvoriť a udržiavať zdravý vzťah Každý týždeň ťa čaká ...
Mi 05.06.2024
150 episodes
Julmia (ex Meditovať Online s Júliou )
Julmia je dovolenka pre tvoju myseľ, ktorú si môžeš dopriať pokojne aj každý deň. Julmia ti prináša stovky praktických a overených nástrojov pre udržateľné nastavenie mysle. Pre pocit pokoja, vďačnosti a sily do každodenného života v dobe rýchlych zmien, chaosu a stresu. Možno aj ty patríš medzi ľudí, pre ktorých je dovolenka čas, kedy sa konečne uvoľnia, zbavia stresu či úzkostí. Alebo si konečne nájdu čas na seba a na všetky tie cool veci, ktoré sa chcú naučiť o sebe či o svete. Už nemusíme čakať na...
Fr 21.06.2024
82 episodes
Prítomie
Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší. Bez poúčania a instantných rád, no s dávkou porozumenia, súcitu a najmä viery, že tu môžeme byť pre seba navzájom. Prítomie je bezpečný priestor pre ...
Mi 26.06.2024
16 episodes
Otvorené Náručie
Náš podcast je určený pre všetkých ľudí ktorí to v živote nemali jednoduché ale aj pre tých, ktorí potrebujú povzbudiť vo svojich každodenných bojoch. Plánujeme si k mikorfónu pozvať zaujímavých hostí z radov psychológov a iných odborníkov a budeme sa snažiť prinášať vždy pozitívnu náladu • Veríme, že vám v ťažkých chvíľach pomôže a vždy dodá energiu na váš každodenný boj
So 16.06.2024
49 episodes
ZDRAVÁ DUŠA
V podcaste Zdravá duša mapujeme, ako nás ovplyvňujú emócie, stres či psychické problémy, s ktorými sa čoraz častejšie stretáva množstvo ľudí. Rozhovory moderátorky Viky Lancošovej s hosťami z odboru psychiatrie, psychológie a osobnostného rozvoja sú obohatené o reálne príbehy ľudí, ktorí vyhľadali pomoc odborníkov, aby aj ich duša bola zdravá. Podcast Zdravá duša je k dispozícii bezplatne, vo vašej obľúbenej podcastovej aplikácii alebo na internetovej stránke www.union.sk/podcasty Podcast pre vašu duševn...
Fr 21.06.2024
63 episodes
Nevyhorení
Duševné zdravie, well-being, osobný rozvoj či zdravé pracovné prostredie. To sú oblasti, ktorým sa venuje prvá podcastová séria magazínu Forbes a úspešného projektu Nevyhorení. V hĺbkových rozhovoroch s odborníkmi či inými inšpiratívnymi hosťami tu nájdete odpovede na mnohé problémy, ktoré vás trápia. Ako sa o seba lepšie starať? Ako zvládať stres či prácu pod tlakom? Prečo nepodceňovať spánok? Či ako si budovať asertivitu a naučiť sa hovoriť nie? Podcast vychádza každý druhý utorok a moderuje ho redakto...
Di 25.06.2024
90 episodes
Všeobecne o zdraví
Vitajte v podcaste, v ktorom nájdete dobré správy pre vaše telo a dušu. S odborníkmi, ktorí pomáhajú a liečia, ale aj so zaujímavými hosťami, ktorí potrebovali vyliečiť. Rozprávame o reálnych skúsenostiach a o ich návrate k životu v zdraví a rovnováhe.
Do 20.06.2024
60 episodes
Život na MAXIMUM
Byť šťastný, po tom túži každý z nás. Ale ako to urobiť? Ako mať radosť zo života? Ako si svoj život maximálne každý deň vychutnať? Ako žiť život svojich snov a žiť ho s ľahkosťou a maximálnou spokojnosťou? Ako nájsť riešenia na životné výzvy a vnímať súlad vo všetkých oblastiach? To sú otázky, na ktoré Ti prinášame odpovede v podcaste Život na maximum. V rozhovoroch s odborníkmi a inšpiratívnymi ľuďmi nájdeš myšlienky, ktoré ti dajú odpovede na tvoje otázky. Vďaka rôznym uhlom pohľadu možno nájdeš tie s...
Ak ste hladný po duchovných témach a témach o ktorých sa nedá rozprávať s hocikým, ste na správnom mieste. Som terapeutka, liečiteľka, zaoberám sa astroenergetikou a poradenstvom. Verím, že informácie z týchto podcastov Vám pomôžu nájsť cestu poznania samého seba, ktorá nám otvára dvere poznania a pochopenia všetkých situácií a vzťahov okolo nás.
Di 23.04.2024
47 episodes
I SEE ME
Ako búrať bariéry v nás i v spoločnosti, ktoré nám bránia vážiť si samé seba? Ako sa dostať od zdanlivého sebavedomia k úprimnej sebaúcte? Kampaň I SEE ME organizovaná OZ TRUST Women otvára témy sebahodnoty na základe odborných rozborov so psychológmi a príbehov skutočných žien, ktoré demonštrujú kontrast toho, ako vnímame samé seba alebo spoločensky uznané hodnoty.
Mi 10.04.2024
25 episodes
Nezvyčajná terapia
Pohľad hypnoterapeuta na osobný rozvoj. Moje dlhoročné skúsenosti s terapiou a meditáciou ti poskytnú svieži pohľad na tému osobného rozvoja.
So 25.02.2024
25 episodes
Bylinkárium
Sme tu pre vás od roku 2021. Rozprávame sa spolu o bylinkách, o našom vzťahu k prírode a celkovo o živote. Každý náš hosť/hostka má svoju obľúbenú rastlinu. Dozvedáme sa, aké pocity sa im s danou rastlinou spájajú. Niekedy sa vraciame v spomienkach do detstva, k starým rodičom, hľadáme momenty, v ktorých bola bylinka nápomocná. Epizódy delíme na rozhovory s hosťami (moderuje Kristína) a podrobné prednášky o príslušných rastlinách (moderuje Bystrá Bylinka).Viac info nájdete na našom instagrame: ...
Di 19.12.2023
55 episodes
hmmm... | psychologický podcast
Psychológovia a psychologičky z liniek pomoci a krízových služieb OZ IPčko - IPcko.sk a Krízová linka pomoci (0800 500 333) sa spolu s ďalšími odborníkmi a odborníčkami rozprávajú o duševnom zdraví, výchove detí, problémoch mladých ľudí, nástrahách internetu a o krízových a náročných situáciách, ktoré sú súčasťou života. Spoločne hľadáme riešenia a ponúkame pomoc. Po 100 dieloch podcastu hmmm… prichádza nová séria NA NERVY v spolupráci s TV JOJ.
Do 21.12.2023
120 episodes
Bez modrín | Podcasty neziskovej organizácie Centrum Slniečko
www.bezmodrin.sk Bez modrín je súčasťou neziskovej organizácie Centrum Slniečko, ktorá už takmer 25 rokov pomáha obetiam domáceho násilia. Bez modrín je platforma prevencie a vzdelávania. Zameriavame sa na osvetu, edukáciu a prevenciu, a to prostredníctvom vzdelávacích programov, komunikačných kampaní a legislatívnych návrhov. V našich podcastových rozhovoroch sa rozprávame o rôznych podobách násilia, diskriminácie, či manipulácie a v podcastových minisériách Stratené a Medúza sa sústreďujeme na šírenie ...
So 10.12.2023
55 episodes
Nádych
Nádych bude pre Teba bezpečným miestom, kde objavíš seba. Pomôže ti identifikovať tvoje emócie, posunie ťa a rozvinie kreativitu. Inšpirujú ťa zaujímavé témy a zmysluplné dialógy, ktoré budeš viesť nie len sám/a so sebou, ale spoznáš sa prostredníctvom zaujímavých hostí.
Mi 22.11.2023
28 episodes
Podcast Na hlavu
Podcast Na hlavu je o rôznych zaujímavých témach z oblasti psychológie a psychiatrie s hosťami i bez nich. Fungujeme v rámci iniciatívy Psychiatria nie je na hlavu. #nahlavu #psychiatrianiejenahlavu
Do 26.10.2023
13 episodes
Relaxácia na každý deň
Krátke relaxačné nahrávky s hovoreným slovom pre uvoľnenie stresu, odbúranie napätia a upokojenia mysle.
Do 23.07.2020
1 episodes
90-60-90 ( Simona&hostia o ideáloch)
Bodyshaming sa stal tichým spoločníkom našej doby a je na čase začať sa o ňom rozprávať. Komička Simona rozoberá pocity známych aj menej známych hostí, ktorí si odmietnutím v priamom prenose prešli niekoľkokrát. Zažil si niečo podobné? V tomto podcaste sa možno nájdeš aj ty, tvoja mama alebo spolužiačka.
Do 15.06.2023
31 episodes
Joga Nidra Online
Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Prajem príjemný oddych.
Di 23.11.2021
6 episodes
2 svety s Lukášom Piperekom
Žijeme 2 zdanlivo oddelené svety. Na jednej strane svet práce, podnikania, športu, peňazí a úspechu, a na druhej strane svet spirituality, ktorý stále považujeme za niečo tajomné. V tomto podcaste certifikovaný mentálny coach Lukáš Piperek tieto 2 svety spája. Rozpráva o potenciáli, o schopnosti tvoriť, dosahovať výsledky, a to všetko bez zbytočného preťaženia a stresu..
Mo 16.05.2022
39 episodes
Rozprávame Podcast
Rozprávame sa o zdravých veciach
Fr 10.01.2020
1 episodes
Okná duše dokorán
Novým formátom z koprodukčnej dielne Ligy za duševné zdravie a RTVS, ktorý sme spustili začiatkom septembra je diskusný formát OKNÁ DUŠE DOKORÁN. Relácia ponúka novú, modernú formu, akou môžu byť témy duševného zdravia znovu otvorené a diskutované medzi odborníkmi a verejnosťou. Diskusie prebiehajú medzi moderátorkou – odborníčkou a hosťom – odborníkom a postupne v nich prinesieme najaktuálnejšie témy. Našou ambíciou je osloviť a priori tých ľudí v spoločnosti, ktorí trpia psychickými problémami, avšak z...
Fr 26.02.2021
15 episodes
Abeceda Duše
Abeceda duše
Do 25.02.2021
2 episodes
Synapsie
Hostia online poradne Synapsie
Sa 25.02.2023
22 episodes
Podcasty od Luly
Život podľa Luly
So 28.03.2021
3 episodes
Emócie v riadkoch
Moje písanie trvá roky no len zopár riadkov počuli cudzie uši. Nahrávanie mojích riadkov bude osobným vystúpením z komfortnej zóny. Bude to aj malým obnažením mojích emócií ale zároveň aj radostí.
Do 02.09.2021
1 episodes
Lenka Brisiakova
Nobody puts baby in a corner
Fr 26.02.2021
2 episodes
PPPodcast
Duševné zdravie a poruchy príjmu potravy. Bez predsudkov, úprimne, autenticky, a snáď aj s humorom. Ďakujeme, že počúvate dnešnú epizódu PPPodcastu od Chuť žiť.
Sa 28.03.2020
1 episodes
GajdyMotivation Podcast
Moje podcasty budú najmä o sebavedomí, istote, motivácií, vytrvalosti a rozvoji silných stránok. O skúsenostiach, ktoré som získal pri ceste za úspechom. O filozofii, ktorú šírim a ktorou sa riadim. A v neposlednom rade o hosťoch, ktorí vám majú čo predať. Vitajte na podcastovom kanáli Petra Gajdoša, regionálneho manažéra pre Slovensko a projektového manažéra pre Českú republiku. Moje motto znie jednoducho: “Mysli so mnou dopredu”. Sledovať ma môžete na Instagrame, kde vystupujem pod menom @gajdymotivati...
So 07.02.2021
2 episodes
Mlčanie Jahniat
Tento podcast je určený ľuďom, ktorí chcú pomáhať alebo potrebuju pomoc.
Mi 03.02.2021
1 episodes
About everything and nothing
Možno niekedy trochu šialené a niekedy trošku úprimné podcasty. Niekedy trochu
Di 12.05.2020
3 episodes
Z duše o duši
Som dievča, ktoré sa už odmalička nachádza v prostredí psychológie, pretože mám rodičov psychológov. Preto som sa rozhodla využiť túto výhodu a spolu s tatinom priblížiť celý psychosvet a ľudské psyché, nielen svojmu okoliu, ale všetkým ľuďom, ktorých táto téma zaujíma. Produkcia: Milan Lieskovský https://instagram.com/milanlieskovsky?utm_medium=copy_link Nezabudni nás sledovať na instagrame, aby ti neušli nové epizódy - https://instagram.com/z.duse.o.dusi?utm_medium=copy_link
So 23.10.2022
25 episodes
AKO SA MÁŠ?
Podcast o duševnom zdraví Ako sa máš? je možno najbanálnejšia otázka na svete. Možno je zároveň tá najdôležitejšia, ak sa ju pýtame úprimne, so záujmom. A presne takto sa budeme pýtať hostí, ktorí sú pre nás inšpiratívni, pre ktorých je duševné zdravie dôležitá a nevyčerpateľná téma. Odborníkov, ale aj ľudí so zažitou skúsenosťou, kolegov, osobností. Vytvoríme spolu komunitu, v ktorej sa budeme cítiť príjemne a bezpečne. Komunitu, v ktorej budeme zdieľať skúsenosti aj informácie, ako žiť zmysluplne a mať...
Mi 09.11.2022
16 episodes
Trojlístok
Rozhovory o témach súvisiacich s duševným zdravým a zvávislostným správaním.
Do 24.11.2022
10 episodes
Majka Boťanská - Akadémia pozitívneho života a Mindfulness - všímavosť v praxi
Mindfulness meditácie a podcasty pre každého. Mindulness je život v každom prítomnom okamihu. Mindfulness MBSR je program, ktorý nám pomáha stíšiť svoju zaneprázdnenú myseľ, znížiť stres a zvýšiť duševnú stabilitu.
Mo 13.03.2023
11 episodes
Wir verwenden Cookies, um Ihnen uneingeschränkten Service zu gewährleisten. Mit Verwendung der Seite stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu.