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Chill life radio

Author: れん

Language: ja

『Chill life radio』へようこそ✨ このチャンネルは、余白と心地よさを愛する語り手：れんがお届けする癒しの時間を味わえる番組。「まったりした時間」を過ごしてもらえるようラジオ感覚で心地よく聞き流せる発信をしています。エシカルな暮らしをベースにゆるくお届け◡̈ BGM代わりや、ひと息つきたい時のお供に♪ 癒しのひとときになれば幸いです✨ ⚫︎ 語り手：れん長野県在住の夫婦＋猫2匹暮らし。内向型でひとりの時間と猫が好き。自然体を大切にする30代在宅フリーランス。ミニマリズムを土台にしたゆるエシカルなライフスタイル。健康や環境に配慮した暮らしが好きで、マイペースを大切に生きている。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ⚫︎ アカウントまとめ ☞ https://lit.link/renlog ⚫︎ Kindle書籍：『言葉の力で前を向く：内向型HSPが潜在意識を変えて生きづらさを手放した７つの習慣』 ☞ https://amzn.to/3XiV1gn ⚫︎ Twitter（X） ☞ https://x.com/free_renlog ⚫︎ note：エッセイ ☞ https:...

#118.スローライフを彩る朝散歩のすすめ

「#118.スローライフを彩る朝散歩のすすめ」ぜひ、皆さんの新しい毎朝の習慣に◡̈ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙️」へようこそ✨ このチャンネルは、余白と心地よさを愛する語り手れんがお届けする癒しの時間を味わえる番組。「まったりした時間」を過ごしてもらえるようラジオ感覚で心地よく聞き流せる発信をしています。 ☞ エシカル&サステナブルな暮らし ☞ 声と言葉と音楽で創る心地よい空間 ☞ 内向型HSPに合うスローライフの魅力上記をテーマに、ゆるくお届け◡̈ BGM代わりや、ひと息つきたい時のお供に♪ 癒しのひとときになれば幸いです✨ ⚫︎ 語り手：れん長野県在住の夫婦＋猫2匹暮らし。余白時間を楽しむ30代在宅フリーランス。内向型HSP×健康オタクでひとりの時間と猫が好

Di 06.08.2024

14 : 07 min

#117.ヨガの力でストレスフリーな日々を

「#117.ヨガの力でストレスフリーな日々を」 Haruka Kuriyamaさんモーニングヨガ動画： https://youtu.be/p2lZ-x_NYcY?si=IJB1OWdCFHp4k9rd ぜひ、皆さんの新しい毎朝の習慣に◡̈ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙️」へようこそ✨ このチャンネルは、余白と心地よさを愛する語り手れんがお届けする癒しの時間を味わえる番組。「まったりした時間」を過ごしてもらえるようラジオ感覚で心地よく聞き流せる発信をしています。 ☞ エシカル&サステナブルな暮らし ☞ 声と言葉と音楽で創る心地よい空間 ☞ 内向型HSPに合うスローライフの魅力上記をテーマに、ゆるくお届け◡̈ BGM代わりや、ひと息つきたい時のお供に♪ 癒しのひとときになれば幸いです✨ ⚫︎ 語り手：れん長野県在住の夫婦＋猫2匹暮らし。余白時間を楽

Sa 27.07.2024

11 : 40 min

#116.最近の習慣について

「#116.最近の習慣について」 ①朝ヨガ ②モーニングページ ③朝15〜30分の読書 ④筋トレ ⑤23:00までにはベッドに入る習慣作りには、「自分がどんな暮らしをしたいか？」をまず明確にすることが大切でした。結局、原点に戻ると見えるものがある😊 音声配信の中で紹介した本は、以下の通りです。 ▶︎四角大輔さん：超ミニマル・ライフ https://amzn.to/49Lnq45 ▶︎Tommyさん：シンプリスト生活 https://amzn.to/3SUrZ4O ▶︎なにおれさん：31歳、夫婦2人、月13万円で、自分らしく暮らす。 https://amzn.to/3uHni6m ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙️」へようこそ✨ このチャンネルは、余白と心地よさを愛する語り手れんがお届けする癒しの時間を味わえる番組。「まったりした時間」を過ごしてもらえるようラジオ感覚で心

Di 27.02.2024

12 : 19 min

#115.チャンネル・自己紹介

「#115.改めてチャンネル紹介＆自己紹介」この番組の方向性が変わったり、マイクが変わって雰囲氣が変わったり…なんてこともあるので。改めて、チャンネル紹介と自己紹介を兼ねて収録してみました😊今後とも、よろしくお願いいたします＾＾＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙️」へようこそ✨ このチャンネルは、余白と心地よさを愛する語り手れんがお届けする癒しの時間を味わえる番組。「まったりした時間」を過ごしてもらえるようラジオ感覚で心地よく聞き流せる発信をしています。 ☞ エシカル&サステナブルな暮らし ☞ 声と言葉と音楽で創る心地よい空間 ☞ 内向型HSPに合うスローライフの魅力上記をテーマに、ゆるくお届け◡̈ BGM代わりや、ひと息つきたい時のお供に♪ 癒しのひとときに

So 04.02.2024

2 : 47 min

#114.内向型さんが今より少し生きやすくなるための説明書

「#114.内向型さんが今より少し生きやすくなるための説明書」内向型さんに向けたメッセージをまとめました。真剣に聞かずとも聞き流しでOKなので、ひとつでも参考になることがあれば幸いです😊 文章で読みたい方はnoteから ☞ https://note.com/renlog_note/n/n78dfc4869182 内向型HSPが書いた電子書籍 ☞ https://amzn.to/3XiV1gn ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙｣へようこそ✨ このチャンネルは、聞いているだけで不思議と癒しの感覚を味わえる番組. ☞内向型HSPの独創ライフ ☞声と言葉で創る心地よい空間 ☞がんばらないシンプルで素朴な暮らし上記をテーマに、不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場でもあります. 聞き流しのBGM代わり、ひと息つきたい時のお供に♪ このチャンネル

Fr 02.02.2024

18 : 12 min

#113.マイク変更🎙️

「#113.マイク変更🎙️」遅くなりましたが、2024年初配信。今年もよろしくお願いします♪ 2023年との違いは、マイク。今後はこちらの音声で日々の音声配信を行っていこうかなと😊 また以前とは違った心地よさを感じてもらえれば幸いです＾＾＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「Chill timeラジオ🎙️」へようこそ✨ このチャンネルは、聞いているだけで不思議と癒しの感覚を味わえる番組. ☞心の健康に関すること ☞声と言葉で創る心地よい空間 ☞日常の中にある小さな喜び（内向型ライフについて）上記をテーマに、不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場でもあります. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のお供に♪ このチャンネルを通じて、とことん癒されてもらえたら幸いです

Fr 02.02.2024

7 : 32 min

#112.感謝を伝える年内ラスト配信

「#112.感謝を伝える年内ラスト配信」年内最後の音声配信…急きょ収録しました。この番組を聞いてくださった方、１年間本当にありがとうございました😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ※また、本配信を聞いてぼくの声を気に入ってく

Do 28.12.2023

8 : 35 min

#111.ありがとう5万回後の小さな奇跡

「#111.ありがとう5万回後の小さな奇跡」新しい試みで「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回が第９回目。声からでも文章からでも、楽しんでもらえたら嬉しい😊 noteはこちらから → https://note.com/renlog_note/n/nb909d8f2754d ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつで

Mo 06.11.2023

14 : 14 min

#110.文章を綴る×朗読

「#110.文章を綴る×朗読」新しい試みで「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回が第８回目。投稿頻度は氣まぐれだけど、ゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/ncbc22bf26c20 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒン

Mo 06.11.2023

9 : 43 min

#109.今だからこそ伝えたい

「#109.今だからこそ伝えたい」新しい試みで「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回が第７回目。投稿頻度は氣まぐれだけど、ゆるっとやっていくで😊 note ☞ https://note.com/renlog_note/n/n8a9ff4cee04a ひすいこたろうさん動画 ☞ https://youtu.be/fTNCYpb-EFQ?si=SHzYynR8FLCbDwfd ペンキ画家SHOGENさん本 ☞ https://amzn.asia/d/3yuKMbj ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時

Mo 30.10.2023

11 : 15 min

#108.ありがとう25,000回到達して

「#108.ありがとう25,000回到達して」新しい試みで「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回が第６回目。ずいぶんといい形になってきたように思う。投稿頻度は氣まぐれだけど、ゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/n49ce9b39cb18 →変更＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼ

Mo 23.10.2023

9 : 33 min

#107.奇跡が起こるありがとうゲーム

「#107.奇跡が起こるありがとうゲーム」新しい試みで「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回が第５回目。投稿頻度は氣まぐれだけど、ゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/n4aac568b58da ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化

Sa 21.10.2023

10 : 43 min

#106.生き方のバランスを整える

「#106. 生き方のバランスを整える」新しい試みとして「noteに綴った文章を朗読する」という形に。まだ形が定まらないし、投稿頻度も決まってないけどゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/n49ce9b39cb18 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…癒しの感覚を味わえるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・

Di 17.10.2023

10 : 27 min

#105.前祝いの法則（予祝）

「#105.前祝いの法則（予祝）」新しい試みとして「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから、今回は第３回目。まだ形が定まらないし、投稿頻度も決まってないけどゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/ne35c8a16bcaa ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…なぜか癒されるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考

Fr 13.10.2023

12 : 03 min

#104.不思議なご縁

「#104.不思議なご縁」新しい試みとして「noteに綴った文章を朗読する」という形にしてから今回が2回目。まだ形が定まらないし、投稿頻度も決まってないけど引き続きゆるっとやっていくで😊 note → https://note.com/renlog_note/n/n4d6a43479212 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…なぜか癒されるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方

Di 10.10.2023

9 : 34 min

#103.人間らしく生きたいだけ

「#103.人間らしく生きたいだけ」今回から、新しい試みとして「noteに綴った文章を朗読する」という形をとってみようと思います。まだ形が定まらないし、投稿頻度も決まってないけどゆるっとやっていくで😊 note →https://note.com/renlog_note/n/nee6e42cb7015 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、氣まぐれ不定期配信でお届け◡̈ 朗読や日々の氣付きをアウトプットする自己表現の場. ※2023.10/5~noteの朗読を始めましたここは、ゆったりとしたひとり語りも含みながら話を聞いているだけで…なぜか癒されるそんな番組. 自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方なども同時に感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひ

Do 05.10.2023

9 : 32 min

#102.直感に任せたがんばらない生き方

「#102.直感に任せたがんばらない生き方」ぼくは、大多数の信じている常識やルール・概念に反して「直感に任せたがんばらない生き方」にシフトしました。自然とこの放送に引き寄せられた方、ぼくの発する周波数や波長・波動の合う方にとって… ・なんかしっくりくる・ゆったり聞ける・なんか落ち着く・考え方が変わる・氣付きがある・癒されるそんなような感覚で聞いてもらえると嬉しいです😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語り◡̈ 日々の氣付きをアウトプットする場として配信してます. 準備なく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと氣軽に聞いてみてくだ

Fr 08.09.2023

13 : 00 min

#101.自己紹介

「#101.自己紹介」実は自己紹介してませんでした。ので、今更ながら簡単ですが自己紹介を。ゆるっと聞いてみてください＾＾＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語り◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として気まぐれ配信してます. 準備なく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #自己紹介 #myself --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60

Di 29.08.2023

1 : 53 min

#10X.こっそりお試し配信

「#10X.こっそりお試し配信」ずいぶんとお久しぶりになってしまいました。配信内では「2週間ぶり」とか言ってますが、1週間ぶりの間違いです。笑唐突にオラクルカードを使った「本日のメッセージ」配信を始めてみようかなと思いまして、仮のテスト収録として録ってみたのですがそのままアップしちゃいます💡 明日以降は早い時間にできたらなと思っていますが、形が整うまで定まらないかもです🙏🏻 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ オラクルカードを使った「本日のメッセージ」として配信を始めてみることにしました. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何かひとつでも気付きやヒントになることがあれば幸いで

Mo 21.08.2023

7 : 05 min

#100.なんとなく一区切りで

「#100.なんとなく一区切りで」スタエフはじめて本日で100日目。100回目の放送を迎えまして、自分でも驚いてます。継続ってすごいっすね。初めの方の放送なんて聞いてて恥ずかしいくらい喋りが上手くなくて…けどこれだけやってると人間慣れるもんですね。とりあえず、どんな小さなことでもいいから自分褒めてきましょ😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「日々の気付き・自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備なく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わること

Do 10.08.2023

9 : 05 min

#99.ほぼほぼライブ配信（ほろ酔いグダグダ🙏🏻）

「#99.ほぼほぼライブ配信（ほろ酔いグダグダ🙏🏻）」お酒飲んでしもてゆるすぎますが、こんな日があってもいいでしょう。ぼくは楽しみたいだけなんです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「日々の気付き・自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備なく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #自然体ラジオ #自

Mi 09.08.2023

10 : 11 min

#98.自然の流れに身を任せる

「#98.自然の流れに身を任せる」ガツガツいかない。自分のペースで自分の軸をブラさずに淡々と。って感じで、自然の流れに身を任せるのは性に合ってる気がする。興味がないとかではないんだけど、これが自分の今の温度感というか。こういうものが他人から見た時に個性として映るのかもしれないなぁ。力抜いて、タイミングきたらガッツリやる、抜く時は全力で抜く…でやってきましょ😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「日々の気付き・自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備なく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい

Di 08.08.2023

11 : 12 min

#97.決めつけない

「#97.決めつけない」 #4.で楽に生きるためにやめたことの中に料理の話をした。けどぼくは今、料理をなんとか楽しめないかな？と思って模索中でして。ひとりだと食べるものルーティーン化しとるから適当（笑）奥さんのためだと完璧を求めすぎてうまくできない自分にイライラ…。そんな感じだったから、やるの諦めて役割を分担した。けど今、一緒にやると楽しいっていう新しい形になってきてて。これなら楽しめるかもしれないって思えてきてる。過去に合わなかったものでも、再度楽しめるもんなんだなと思えた話✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「日々の気付き・自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準

Mo 07.08.2023

5 : 30 min

#96.やらないことを決める

「#96.やらないことを決める」自分の中で、これはやらない・選ばないといった選択基準があれば必然的にがんばらないといけないことが減るから楽に生きれるようになる。もちろんそういう環境下でも許される状況でないと、難しいよねってのはわかるけど。今までやればできるけど自分がちょっと無理するとか、ちょっとがんばらないとできないとかそういう類のことをしてきたからこそ選択基準が明確になった部分はある。それが分かるまでは、まずやってみるのも必要やとは思うけどね。おかげさまで随分と生きやすくなったから、真似してみてください😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「日々の気付き・自己表

Fr 04.08.2023

7 : 04 min

#95.充実のひととき

「#95.充実のひととき」疲労感ほんとごめんやけど。本日の記録として、ちょっとした感想だけ😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #自然体ラジオ #自分の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ

Do 03.08.2023

4 : 53 min

#94.在り方とは美意識

「#94.在り方とは美意識」自分はどう在りたいか？それを現実にちゃんと反映していく。人がどうだからとかは気にせずね。これからも自分が美しい、かっこいいと思える選択・行動をとり続けていきたい✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考え方の変化・気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Mi 02.08.2023

8 : 43 min

#93.時間の制約を自分で作ってた

「#93.時間の制約を自分で作ってた」ごめん！今日いつもと雰囲気違います！今日ね収録しないつもりだったんけど、急きょ録りまして。自由にやるとか言って...気付いたら自分自身で制約作ってたことに気付いたのよ。人間ほんと気付かんうちにルールとか制約に縛られてまうもんやな。とっぱらってこう🥺って話♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼくと関わることで何かひとつでも考

Di 01.08.2023

6 : 19 min

#92.義務感とはさよなら

「#92.義務感とはさよなら」またやってきてしまった義務感。過去の配信でも何度か話したことあった気がするんだけど、義務感生まれるとほんとあかんよね。ずっと続くなんてやっぱありえなくて、やるのもやらないのも自由なんだけどさ。今日は今思ってる本音の部分。「人生は長い暇つぶし」自分が楽しめなきゃ・やりたいと思えなきゃ意味ないから、それを追っていこうと思うで😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自己表現」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと

Mo 31.07.2023

11 : 50 min

#91.力を抜いてゆるっと生きる

「#91.力を抜いてゆるっと生きる」ぼくはずっと「がんばって」生きてきたタイプで。責任感も強いから、力を抜いたらいけない・ゆっくり休んでちゃいけない・真面目にやらなきゃいけない…っていうのに縛られていたタイプやねん。けど、そういう呪縛やある種の洗脳に気付いてからは生き方を変えた。そう仕向けるための教育をされてきて、全部幻想なんやな…って気付いてからは自分が心地よくいることを最優先で生きてる。力入りすぎ。まじめに生きすぎ。ぼくもまだ完全に抜けたわけじゃないけど、前よりは確実に力を抜いてゆるく生きれるようになってきてる✨感謝を忘れずに、もっと人生を楽しんでいきたいわ😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日

Fr 28.07.2023

11 : 04 min

#90.人に会うと意識が変わる

「#90.人に会うと意識が変わる」人に会うという単純な行為は、時と場合によって自分の意識を変えてくれますなぁ…。人に任せようと思っていたのに自分がやってみようと思たり、交流そんな得意じゃないけどもっと人に会いにいこかなとか思えたり。人と会うことで生まれるものって、改めてすごいなと感じています😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ このような形で出会えたのも何か

Do 27.07.2023

9 : 00 min

#89.主体的に動く大切さ

「#89.主体的に動く大切さ」始まりがあれば終わりがあるもの。終わりは何でも寂しさを感じるものだけど、その中で得たものって本当に大きい。けどそれは自分が主体的に動いたからこそだから、そんな自分を褒めてあげよう✨ 自分のペースもあるし心地よさも人それぞれだけど、動く必要があると感じた時にはちゃんと動かないとねって話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ このような

Mi 26.07.2023

9 : 46 min

#88.自分を知る楽しさ

「#88.自分を知る楽しさ」自分を知るとかって一番楽しいかも。これはぼくが内向型の傾向があるからなんやろけど、それが苦手な人からしたらこれって大きな武器よね。自分のことが分からないって人が多いし。そんなに時間を使って自分を知ろうとする人も多くはないやろし、客観的に見ると自分って変わってんなぁとは思うのよ。笑けどそれが自分なんだから、存分に楽しまなきゃ損なの✨人と比べることなく、自分が楽しいことしてきましょ〜😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられ

Di 25.07.2023

10 : 27 min

#87.伝えたいことは伝えられるうちに

「#87.伝えたいことは伝えられるうちに」大切な人に感謝の想い、気持ち伝えてますか？その人が居なくなってからでは後悔しか残りません。そんなの分かってるって人ほど後悔しがち…。伝えたいことがある、伝えたいひとがいるのであればいつかではなく今日ちゃんと伝えましょ。明日何が起こるか分からない。日々、後悔のないように✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ぼく自身をよ

Mo 24.07.2023

11 : 12 min

#86.不安な時の対処法

「#86.不安な時の対処法」お友達さんのご相談にのりまして。 1.不安な時の対処法は？ 2.考え方をどうやって変えてる？→違う認識で回答してしまった🙏🏻 3.自分を落ち着かせるには？こちらに回答していく形で、本日は収録してみました✨初のスタイルなので不慣れな点もありそうですが。今日はそんなお話を😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽にどぞ♪ ぼく自身をより身近に感じてもらえたら嬉しい. 何か気

Fr 21.07.2023

10 : 27 min

#85.自分以外の誰かになろうとしない

「#85.自分以外の誰かになろうとしない」過去のぼくは、がんばって自分以外の誰かに必死でなろうとしていました。そうすれば自分に自信が持てると思っていたから。けど現実はそうじゃなくて、自分軸で居ないと自分を好きになれないし自己肯定感も上がらない…負の連鎖に。自分を俯瞰してみて、自分軸で生きる練習をする。そうなれば自然と自己肯定感は上がるし、自分が好きになってくるし自信もついてくるよ✨今日はそんな過去の実体験からのお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感

Do 20.07.2023

10 : 25 min

#84.人に分かりやすく伝えるには？

「#84.人に分かりやすく伝えるには？」人に何か説明をする時に、例え話を取り入れることも多いかもしれません。ぼくはこの例え話が苦手…なんだけど例え話を上手に取り入れたいなと思っているんです。せっかくラジオ配信をしている身。ぼく自身上達できたらなという純粋な想いもあるので、この媒体を通じて少しずつ例え話の練習みたいなことも入れていきたいと思います✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のお

Mi 19.07.2023

8 : 55 min

#83.人は些細なことで自然と変われる

「#83.人は些細なことで自然と変われる」自分から交流の場に出向く…一年前の自分ではあり得なかったことなんです。そこから考えると本当に大きく変化しています。これも「人に会いやぁ」という言葉があったからこそ。交流性ほぼゼロのぼくが、今年は自発的に交流している。これってほんとすごいことなんです✨人が変わる時のキッカケなんて、ほんの些細なことだったとしても変わる瞬間ってちゃんとある。ぼくの実体験のお話から、何か心が動かされる人がひとりでもいればいいな。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すか

Di 18.07.2023

10 : 06 min

#82.SNSとの心地いい距離感

「#82.SNSとの心地いい距離感」間違えて16:00配信されてしまいました🙏🏻 SNSやらないと…！がんばって伸ばさないと…！以前までのぼくはそんな感じでしたけど、がんばること辞めました。理由は単純でして。それは「自分らしくいられなくなってしまった」から。自分から情報を取りに行ったり、つながりを拡げたりも大事だし理解もしてる。けど自分に合わないことを続けて自分を苦しめるくらいなら、そこはがんばるとこじゃないと思うし自分守ることの方がぼくにとっては圧倒的に大事。人には合う合わないがあるんやから、合うとこを見つけてやっていけばいいと思うんです✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウト

Fr 14.07.2023

9 : 40 min

#81.比べるのは過去の自分だけでいい

「#81.比べるのは過去の自分だけでいい」この放送の初期の頃を聞き返してみました。話すスピードおっそ…去年のやつなん猫かぶっとるやん…非常に恥ずかしく聞いていられない…など色々思いまして。でも継続してきた中で、ちゃんと話すの上手くなってるな。今はだいぶスムーズにお話できるようになったな。など過去の自分と比べて随分と成長を感じられる幸せよ✨それだけで充分じゃない？人と比べる必要なんてない。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと.

Do 13.07.2023

8 : 50 min

#80.言葉の力で前を向く

「#80.言葉の力で前を向く」 2022年8月22日に電子書籍を出版しました。あまり大々的に公表しとらんのですが、自分が言葉の力を通じてどれだけ人間的に変わってきたかをつらつら書いているものになります。ご興味ある方は、プロフィールのリンクからポチっとしてみてくださいね✨超ネガティブ人間だったぼくが変われたんだから、みんなやればどうせ変わっちゃいます。信じるかはあなた次第🙌🏻今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひ

Mi 12.07.2023

11 : 13 min

#79.コンプレックスへの向き合い方

「#79.コンプレックスへの向き合い方」誰もがひとつは抱えているであろうコンプレックス。あなたはどのように向き合っていますか？なんでわたし・ぼくだけ…こうだったらどれだけ良かったか…など色々思うことはあるでしょう。けどぼくはコンプレックスがあるからこそ、大切なことに気付かせてくれるものだと思うんです。きっとコンプレックスが無ければ、努力しようと思わなかったかもしれない。当たり前に感謝できなかったかもしれない。そう考えると、自分のコンプレックスって愛せませんか？許せませんか？感謝できませんか？今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に

Di 11.07.2023

9 : 31 min

#78.自分が満たされてないと人には与えられない

「#78.自分が満たされてないと人には与えられない」最近の放送は、自分なんだけどどこか自分じゃない気がしていた。おそらくその原因は、ちょっと自分が満たされていないからなのかも。いくらいい波動で生きているとはいえ、人間浮き沈みがあるものです。ぼくやって実際のところこんな感じてして。人のためにエネルギーを割くためには、やっぱりまずは自分なんです。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおとも

Mo 10.07.2023

10 : 51 min

#77.点は線になっていつかつながる

「#77.点は線になっていつかつながる」本日もなんか頭がちゃんと回っておらず、話がまとまってなかったらごめんなさいです🙏🏻 今ひとつひとつやってることは点でも、いつか線になってちゃんとつながるから大丈夫✨がんばりすぎないで。でも諦めないで。希望を捨てないで。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿

Fr 07.07.2023

9 : 03 min

#76.もっと自分に優しくていい

「#76.もっと自分に優しくていい」数日前の旅行の疲労感からか、なんだか本調子になれず。けどそんな姿も含めてありのままの自分なので、がんばることなくそのままさらけ出してます。自分の内面を話したり、自分の完璧なんかじゃない部分をさらしたりすることで、より気取らない自然体の自分の姿を映し出せているかもしれない✨声だけだけど。笑　今日は本当にゆるすぎる雑談dayです😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともに

Do 06.07.2023

10 : 12 min

#75.あなたはツイてる人？

「#75.あなたはツイてる人？」自分はツイてる人間だ、あなたは自分自身に対してどう思っていますか？感じていますか？ぼく自身はとてもツイてる人間だと思っています。けど過去の自分はツイてないと思っていたし、ネガティブでマイナス思考の塊のような人間でした。けど人は変われるよ✨とある人と・とある言葉との出逢いを通じて、そんなぼくでも変われたんだから大丈夫。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時の

Mi 05.07.2023

9 : 53 min

#74.今しかできない体験・経験を大切に

「#74.今しかできない体験・経験を大切に」無事に帰ってきまして、3日ぶりの配信です。3日とはいえ、体感は一瞬でした。なんでこんなにも長いようで短いものなんでしょうかね。とはいえ、改めて感じられたことや気付きもあり✨これからの日々をまた大切に生きていきたいなと感じさせられました♪今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになること

Di 04.07.2023

9 : 39 min

#73.北海道旅行のお知らせ

「#73.北海道旅行のお知らせ」早朝より、2泊3日の北海道旅行へ行ってきます。この放送では、はじめての3日間休みとなりますが、ちゃんと戻ってきますのでご安心を。美しい景色を見て癒されて、皆んなでわいわいして、美味しいもの食べて✨そんな当たり前のように体験できる幸せを噛み締めながら、楽しんでこうようと思います♪今日はそんなお話をつらつらと😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみて

Fr 30.06.2023

9 : 05 min

#72.課題の分離

「#72.課題の分離」ひとこと＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #ほぼ毎日配信 #平日毎日配信 #日々の気付き #自然体ラジオ #たった一人に届ける収録 #課題の分離 #嫌われる勇気 #心を楽に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン

Do 29.06.2023

8 : 13 min

#71.幸せの感じ方

「#71.幸せの感じ方」幸せの感じ方って人それぞれだけど、あなたにとっての幸せの形ってどんなですか？ぼくはまたひとつ、幸せやなぁと思えることが増えまして。幸せだって感じられること自体が、もうすでに幸せなんやけども✨そう思える「感覚」を大切にしていきたいよね。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿

Mi 28.06.2023

10 : 29 min

#70.いかにがんばらないで継続するか

「#70.いかにがんばらないで継続するか」自分ががんばらないといけないことは、続かない。だからぼくはがんばらなくてもできることを選択しています。がんばる生き方・がんばらない生き方、選んでいるものが違うだけ。ぼくはラフに生きたいので後者を選びます✨けどその方が歯車がうまく噛み合い始めて、自然とうまくいっている。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください

Di 27.06.2023

9 : 30 min

#69.自力でやってみる大切さ

「#69.自力でやってみる大切さ」はじめからすべてを人に頼ることもできるのは確か。けどぼくはまずは自力でやってみることを大切にしたい。方向性を間違えないことはもちろん大切だけど、自分の力と不思議なご縁やタイミングを活かして自力で展開していく方がぼくは好きってだけでして。人それぞれやり方は自由でいい✨何がどうつながるかわからんのだから。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆる

Mo 26.06.2023

8 : 57 min

#68.自然体でありながら人に喜んでもらう

「#68.自然体でありながら人に喜んでもらう」自分が自然体で提供したことが、大変喜ばれる...そんな経験をしました。思い返すと、ある意味モニターさんみたいな感覚だったかも。けど純粋に自分を頼ってくれて嬉しかったのと、今後につながる大きなキッカケになった気がする✨改めて、一歩一歩着実にが大事ですね。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きや

Fr 23.06.2023

10 : 04 min

#67.諦めるのも大切なことのひとつ

「#67.諦めるのも大切なことのひとつ」天気や低気圧の影響で、なんもやる気が出ない日…こういう日は諦めています。笑　だって抗ってもいけんし、無理してがんばってもいい方向に転ばん。仕事とかも余裕があって、問題ないのであれば諦めて何もしない✨ こういう選択を取れるのもひとつ。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば

Do 22.06.2023

9 : 13 min

#66.惰性的になっていない？

「#66.惰性的になっていない？」惰性で物事を進める…プラスに働くこともあれば、時にはマイナスに働くことも。バランスは大事だけど、個人的には意味を持って物事を進めたい。このラジオもいつまで続けるか分からないし、突然いやになってしまって終わる可能性もある。だからこそ、ぼくはそこにきちんと意味を持たせたいのです✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 準備もなく自然体で話すからこそ、普段意識している点や在り方などを自然と感じられるかと. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください

Mi 21.06.2023

8 : 48 min

#65.人は人、自分は自分

「#65.人は人、自分は自分」人と比べる…情報に触れないようにしたり、受け流すを繰り返してくる中でようやく自分は自分だからと認められた気がします。時間はかかりましたが。人は人、自分は自分と思えたらみんなの人生はより生きやすくなるんやろなと思います✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #ほ

Di 20.06.2023

9 : 45 min

#64.ライブ（生）でしか味わえない感覚

「#64.ライブ（生）でしか味わえない感覚」ちょこちょこライブには行っておるのですが、フルキャパ・声出し解禁のZeppライブは3年ぶりくらいとのこと。始まる前からとんでもない歓声により高揚感はとてつもなく、この感覚すごい懐かしい…としみじみしつつの参戦でした。記憶に残る本当に素敵なライブになりまして✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #

Mo 19.06.2023

9 : 32 min

#63.フッ軽で人に会いに行ける環境

「#63.フッ軽で人に会いに行ける環境」収録時間がなんと配信10分前というタイミングで、少し焦りながらの収録。内容グダグダ、まとまっていなかったら申し訳ないです。フッ軽で人に会いに行ってきましたが、改めてこの素晴らしい環境含め感謝です✨それと、いつでも自分らしくいるために睡眠時間はたっぷり取りましょう…笑　今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Fr 16.06.2023

8 : 28 min

#62.ラジオが1,000再生されたそうで

「#62.ラジオが1,000再生されたそうで」ぼくのラジオが1,000再生されたそうで…ありがとうございます✨ 純粋に嬉しいのと、ほんとに？という不思議な感覚です。数とか意識はまったくしていなかったけど、継続していると何かしらの結果につながるものですね😊🙏🏻 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #ほぼ毎日配信 #平日毎日配

Do 15.06.2023

10 : 34 min

#61.決めつけるのはもったいない

「#61.決めつけるのはもったいない」自分のことを「話すのが苦手だから…」なんて決めつけて、人から避けていた過去。それが今では、人と話すことが好きなんて風に変わりました。自分はこう！った決めつけてしまうのはもったいない。フィーリングが合う方や、相性がいい人と対話することで得られるものは本当に大きいです✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Mi 14.06.2023

10 : 59 min

#60.結婚記念日を迎えて

「#60.結婚記念日を迎えて」無事に8回目の結婚記念日を迎えまして。いやぁほんとに数で見るとめちゃめちゃ長く感じますが体感5年くらいです。けど結婚してから毎年イベント盛りだくさんで思い出で溢れています。これからも夫婦仲良く、「感謝」「思いやり」「今一緒に居られることを当たり前と思わない」を忘れずにやっていきたいと思います✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Di 13.06.2023

10 : 19 min

#59.ボーっとする時間を増やす

「59.ボーっとする時間を増やす」ボーっとすることに罪悪感を感じていませんか？別に悪いことしてる訳じゃないので、どんどん取り入れてボーっとする時間を増やせたらいいですね。今までの固定観念を取っ払って、自分らしく心地よくいきましょう✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマは設けず、台本もなくゆる〜くひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きをアウトプットする場として「自分らしさ」を軸に平日21:00に配信してます. 暇つぶしやBGM代わり、ひと息つきたい時のおともにゆるっと気軽に聞いてみてください♪ 何か気付きやヒントになることがあれば幸いです✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #ほぼ毎日配信 #平

Mo 12.06.2023

9 : 23 min

#58.偶然のような必然

「#58.偶然のような必然」偶然のように思えるけど、必然なんでしょうね。不思議に思うかもですが、きっとそうなっているんだと思うんです。何か波長が合ったり、同じ匂いを感じたりしないとつながることはないと思うんです✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #声かれてます #偶然の

Fr 09.06.2023

9 : 13 min

#57.人に会うことで得られる気付き

「#57.人に会うことで得られる気付き」人に直接会うことは、オンラインで話すのともまた全然違うものを得られる。しかも一対一であれば尚更深い話もできるので。改めて人に会うことの大切さと共に、つながりを大切にしていきたいと思える時間でした✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配

Do 08.06.2023

9 : 58 min

#56.行動の習慣化×本の読み方

「#56.行動の習慣化×本の読み方」 1人だとやらない・ぐだぐだしてしまうからこそ、朝活に参加して読書習慣を作る。そこで目的意識を持って本を読むことでより自分ごとにしていく。相乗効果でより効率的にインプットできているなと感じます♪それをまたラジオでアウトプット。いい習慣です。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募

Mi 07.06.2023

9 : 01 min

#55.人間的価値と市場価値を混同しない

「#55.人間的価値と市場価値を混同しない」お金を稼げない自分には価値がない…そんな風に人間的価値と市場価値って一緒に考えがちですが、きちんと分けて考える。そのためにも、自分のことを自分で認める→自己肯定感が上がる→自分の価値は自分で決められる…ようになるよう、人とお話することを大切にしましょう。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆる

Di 06.06.2023

10 : 08 min

#54.放送スタイル変更

「#54.放送スタイル変更」毎日配信→平日配信にしばらく変更します。土日はお休みいただく形にすることで、リスナーさんにとっても自分にとってもメリハリを作れたらなと想いからです。引き続き聞いてくださる方は、よろしくお願いします😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #放送スタイル変更 --- stand.f

Mo 05.06.2023

10 : 05 min

#53.人とのつながりに感謝

「#53.人とのつながりに感謝」人とのつながりに感謝してますか？関係性を大切に・大事にしてきたものは、一度離れたとしても...また交わることもあります。今日はそんな実体験を通じたお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #人とのつながり #ご縁に感謝 #自分らしく生きたい人とつながりたい --- stand.f

Fr 02.06.2023

10 : 10 min

#52.人と話すことで気付けること

「#52.人と話すことで気付けること」人と話していると気付けることって本当に多いもの。ずっと1人でなんとかしようと思ってきたけど、こんなにも人とご縁に恵まれていることに改めて感謝です。今日はそんなお話😊 ※少し早口になってます🙏🏻 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #人と話すこと #気付き -

Do 01.06.2023

9 : 22 min

#51.根深い心理的ブロック

「#51.根深い心理的ブロック」会社員経験の長い方にとっては、特に「働いた時間＝給料をもらう」この形があまりにも染みつき過ぎている。だから自分でサービス展開しようとする際に「報酬をいただくこと」に対してブロックが働いてしまっているそう。ぼく自身もやっぱり一緒で。個人で働くにはこのブロックは大きな壁やな。だからこの勘違いをもっと自分の深い部分で少しずつ解除して、報酬をいただくことに対するブロックを外していこうと思います。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日

Mi 31.05.2023

11 : 42 min

#50.自然と導かれている

「#50.自然と導かれている」人は自然と導かれている。なんて思わされるような体験を、お寺に続く道を歩きながらさせていただきました。自然に癒されながら学びにもなったので、ぜひシェアしたいなと感じ収録♪今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #自然の音 #導き #癒し時間 #布引観音

Di 30.05.2023

10 : 23 min

#49.放送をお休みしてみて思うこと

「#49.放送をお休みしてみて思うこと」このstand.fmを始めてから、初めて2日間のお休みを設けてみました。小旅行に行っておりスマホから離れていたのもいいタイミングで、変化を加えてみたんです♪ 制限がないって改めていいなぁ、ゆるく続けるって大切だなぁなどと思いつつも今日はそんなお話をしてみました✨引き続きぼくの空気感などに共鳴してくださる方は、Chill time radioをよろしくお願いします😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿

Mo 29.05.2023

8 : 03 min

#48.失敗とは思わない

「#48.失敗とは思わない」本日は収録を少々ミスってしまい、2回目の収録です。しかしこれは失敗ではなくて、「駄目なパターンがわかった」というだけにすぎない。常に変化したい・変化させたいという気持ちでいると、違った気付きがあったりしておもしろいものです✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #

Fr 26.05.2023

9 : 12 min

#47.発信内容はなんでもいい

「#47.発信内容はなんでもいい」何もテーマを設けずに話せるようになったのは、とある出来事が関係しています。それは自己コーチング。自分のブロック解除を目的としてやっていたワークが、自分の強みを見つけるキッカケになっていた✨今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #自分のこと

Do 25.05.2023

11 : 21 min

#46.音楽を通じて芸術に触れる

「#46.音楽を通じて芸術に触れる」音楽（ライブ）は芸術作品ですよね。あまりそういう視点で聴かない・観ないこともあるかもしれません。視点を変えて、芸術作品に触れる感覚でぜひ聴いて・観てみて欲しいです。新しい気付きが生まれるかもしません♪今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配

Mi 24.05.2023

6 : 55 min

#45.まずは自分のためでいいんじゃない？

「#45.まずは自分のためでいいんじゃない？」このラジオ配信も41日目となりました。まさかここまで継続することになるとは正直思っていませんでしたが…。何か歯車がいい感じに噛み合っているからこそ、続いているんだと思います✨ このラジオ配信を始めた目的は「自分の日々の気付きをアウトプットするため」の記録用。それがこんな形でつながってきています。だからこそ、まずは自分のために始めればいいと思います♪今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由

Di 23.05.2023

10 : 12 min

#44.すべての出来事はつながってる

「#44.すべての出来事はつながってる」すべての出来事はつながっているから、今やっていることに意味はない🥺だなんて思わないで欲しい…。今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #つながり #意味のないことはない #全てはつながっている --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・

Mo 22.05.2023

9 : 29 min

#43.傾聴を例えるならば

「#43.傾聴を例えるならば」傾聴を何かに例えるとしたらなんでしょう？ぼくはいい答えが浮かびませんでしたが、勉強会に参加したことで素敵な答えをいただきました。難しそうな傾聴という言葉ですが、傾聴を知らない人も何となく分かるように言語化。多少分かりやすくなりましたかね？今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募

So 21.05.2023

7 : 43 min

#42.まず自分から整える

「#42.まず自分から整える」人のために何かしたい！何かを発信したい！そう思っても、自分が整っていなければそんな気持ちにはならない。ぼく自身このラジオは、自分のために始めました。けど少しずつ何かが変化してきているように思うんです。まずは自分を整えれば誰かに向けた発信に変わっていく。今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり

Sa 20.05.2023

7 : 51 min

#41.流れに逆らわない

「#41.流れに逆らわない」今日は気圧の影響を受けていて、何も手につかない状態です…。自然の流れ、見えないエネルギーに逆らわない。無理しないというのもひとつですね✨ たまには何もせず休む、今日はそんなお話😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #無理しない #流れに逆らわない --- stand.fmでは、こ

Fr 19.05.2023

8 : 04 min

#40.日常に空白の時間を作る

「#40.日常に空白の時間を作る」常に何か考えていては、直感も降りてこない。話す内容も浮かばない。これは空白の時間を作れということですね✨ 今日はいつも以上にゆるゆるとした感じになりましたが、つまりはリラックスしましょう…って話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #空白の時間 #リラッ

Do 18.05.2023

8 : 15 min

#39.自分を生きる

「#39.自分を生きる」 Twitterに投稿した文章から、テーマを拾ってつらつら話してみました✨やっぱりテーマを設けてしまうと一発録りだからなかなか思ってること、感じてることすべてを出すのは難しいんだけど。色々と自分が何を発信したいのか？も含め試行錯誤しながら見つけているところです♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継

Mi 17.05.2023

7 : 27 min

#38.オリジナルのサービス提供が叶った

「#38.オリジナルのサービス提供が叶った」自分の頭だけで考えて出しているサービスがいくつかあります。実は最近初めて、オリジナルのサービス提供が叶いました♪ 改めて、自分の得意や才能を活かして価値提供することで人に感謝される・喜ばれるというのは嬉しくもあり幸せなものだな...と感じましたね✨今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #

Di 16.05.2023

7 : 57 min

#37.共感と同感の違い

「#37.共感と同感の違い」共感だと思っていたことが、実は同感だった。言葉の認識って難しいですね…。改めて認識し直して、正しい知識を持ったうえで傾聴に活かしていこうと思います😊 今日はゆるっと、共感と同感の違いについてお話してみました✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #共感 #同感 #共

Mo 15.05.2023

10 : 34 min

#36.読みたい本が溜まってる

Stand.fm 「#36.読みたい本が溜まってる」このところ、本が読めておらず机に溜まっておりますが...皆さんもそんな経験ありませんか？ぼくが今読みたいと思っている本を共有しつつ、つらつらと話すだけ...のお話。今日はだいぶゆるゆるです〜😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #読みたい本 #大富豪からの

So 14.05.2023

8 : 31 min

#35.生に勝る体験はない

「#35.生に勝る体験はない」本日で継続配信31日となり、気付けば1ヶ月継続となりました✨始めた頃と比べると随分と話すことが上達したように思います。何かを継続することで、必ず何かしら得られるものがあるなと実感もあり…。このラジオを聞いてくださった方の中で、「ぼくも・わたしも新しいことをはじめてみよう！」なんて思えるキッカケのひとつになれば嬉しいです😊 とりあえず今日はとことん自分褒めますぞ👏 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもら

Sa 13.05.2023

9 : 07 min

#34.言葉の力の強さ

「#言葉の力の強さ」ぼく自身、言葉の力に幾度と助けられてきました。その中でUVERworldの楽曲、ボーカルのTAKUYA∞さんが放つ言葉の力の強さに何度も救われてきたことを思い出します🥺 音楽に助けられたことって皆さんもあるかと思います。言葉の力の強さって改めてすごいなと…。今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #

Fr 12.05.2023

10 : 16 min

#33.自分を変える努力より活かす努力を

「#33.自分を変える努力より活かす努力を」昔からずっと、自分を変える努力をしてきました。けど、今は自分をどう活かすかにシフトできるようになった。これも自分のことを深く理解することができたから✨ もしいま、自分を変えようと必死にがんばっていてつらいのならば、「自分を活かす」へ方向転換してみない？今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆる

Do 11.05.2023

9 : 48 min

#32.本当にやりたいことが言語化できたかも

「#32.本当にやりたいことが言語化できたかも」今日はひたすら、自分と向き合う時間にしてみました。好きなこと × 得意なこと × 大事にしていること＝本当にやりたいことになるということで、3つに絞って徹底的に✨ 言語化できたことで、ほほぉ〜...という感じではあるんだけど正直まだこれが本当にやりたいことなのか？という思いもあり。けど方向性はなんとなく見えたから、実体験を元に同じように悩んでいる方のサポートができたらと思ってます😊今日はそんなお話♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々

Mi 10.05.2023

11 : 13 min

#31.心が反応しているサインを見逃さない

「#31.心が反応しているサインを見逃さない」なぜか心が反応しました。正直理由はなくて、「なぜか」という点がポイントです。けどこれが心が反応しているサイン♪ 自分の心の状態を冷静に見れていたら、サインに気付きやすくなります。心の状態が見れない時はやはり見逃してしまうもの。今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質

Di 09.05.2023

10 : 15 min

#30.継続は裏切らない

「#30.継続は裏切らない」何かを継続することは決して簡単ではないかもしれません。けど継続していると、何かしら目に見える形で表れてくるものとも思います✨ ゆる〜くでも、続けられたらやっぱり強いですよね。この話をキッカケに、ぼくも・わたしも何か継続してみようかな〜なんて思ってもらえらたら嬉しいです😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #

Mo 08.05.2023

9 : 44 min

#29.傾聴の本質を学ぶ

「#29.傾聴の本質を学ぶ」読書を通じて、改めて気付きを得ました。この感覚をちょっと言葉でうまく説明出来なかった気もするんだけど、今日時点での想いは吐き出せたからまた後日聞き直します😌 改めて本というのは、必要としているタイミングでベストな答えや気付きがふいに見つかるもんだなぁ…と。今日はそんなお話です😊（※夜は頭が回らなくなるのと、声を張れない環境もあって普段と雰囲気が違うかもしれません🙏🏻）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやら

So 07.05.2023

8 : 08 min

#28.力を抜く大切さ

「#28.力を抜く大切さ」今やっていること、力入れすぎてやっていませんか？実はぼくのこのラジオ配信は3回目のトライなんです。1回目は台本を作り込みすぎて継続できませんでした。 2回目はInstagramの文章を読む×フリーで話すを組み合わせてましたが、伝えたいことを考えすぎて継続できませんでした。今、力を抜いてますがやっと継続ができる形を見つけました。結局、力を抜くと楽にできるってことですね♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿

Sa 06.05.2023

10 : 10 min

#27.継続して見えてくるもの

「#27.継続して見えてくるもの」本日23日目の更新です。どうしようかなとか思いながらも、結局収録しないのが気持ち悪くて録ってしまうようになってきました。これが継続の魔力？かと。けど自分にとってマイナスになっていることなんて、ひとつもない。継続してるからこそ、日々色々思って感じて、新しく見えてくるものもあるもんです😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆる

Fr 05.05.2023

9 : 03 min

#26.当たり前じゃないことを思い出す

「#26.当たり前じゃないことを思い出す」毎朝当たり前に目が覚めて、呼吸ができて、立てて、歩けて、目が見えて、話すことができて…日々を当たり前のように過ごせていること。当たり前のように感じてしまうけど、決して当たり前ではない。だからこそ、そういう部分に気付いたり、感謝できる気持ちだったりを大切にしたいものですね。今日はそんなお話です😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Do 04.05.2023

7 : 15 min

#25.モチベが上がらないのは才能を活かせていない証拠

「#25.モチベが上がらないのは才能を活かせていない証拠」もし自分の才能を活かせていれば、人生からモチベーションの問題は消えるそうです。あなたはどうですか？おかげで、今やっていることが自分の才能を活かせていないことに気付いてしまいました。その為にも、自分の才能をまずは見つけ出しましょう♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集

Mi 03.05.2023

9 : 40 min

#24.才能が見つからない人の勘違い

「#24.才能が見つからない人の勘違い」実は、才能が見つからない人には勘違いしている事が5つあるそうです。今日はそのうちの1つ目を紹介しつつお話してみました。あなたが「つい、やってしまうこと」。ぜひ一緒に考えてみてくださいね♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #才能の見つけ方 --- stand.fmで

Di 02.05.2023

8 : 44 min

#23.なぜ人は型にハマってしまうのか

「#23.なぜ人は型にハマってしまうのか」ラジオ配信を継続していく中で、結局どこかかしこまりすぎて型にハマっていってる自分に気付きました。本来もっともっと自由にやりたかったはずだよな…なんて。継続してると色々な気付きがあることに驚きます。同時にこんなにも自分は色々と感じているんだとも。もっと型にとらわれずに自由にやっていきます。今後も、ご興味のある方のみ聞いてくださると嬉しいです。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらって

Mo 01.05.2023

10 : 43 min

#22.必要なものは勝手に見つかる

「#22.必要なものは勝手に見つかる」本屋に足を運んでみると、不思議と今の自分が求めているものとリンクする本が見つかる。そんな不思議体験がぼくにもありました。今日はそんなお話🎙 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #本屋さん #必要なもの #世界一やさしい才能の見つけ方 --- stand.fmでは、この放送に

So 30.04.2023

6 : 53 min

#21.モチベが下がった時こそ人に頼る

「#21.モチベが下がった時こそ人に頼る」いつも以上に考えながらの収録だったので...結構空白の時間があります🙏🏻 モチベーションが下がった時こそ、人と話しましょう。人に会いましょう。でももしそんな人が居ないのであれば、ぼくがお話聞きますよ♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #モチベーショ

Sa 29.04.2023

8 : 00 min

#20.ありのままの自分を表現できる場所

「#20.ありのままの自分を表現できる場所」自分を表現できる場所。どこかにひとつ持っておくと、心がいっぱいいっぱいにならなくて済むと思います。人生一度きり。「ありのままの自分」を怖がらず表現していきましょう😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #ありのままの自分 #自分らしさ #自己表現 ---

Fr 28.04.2023

6 : 55 min

#19.お散歩の魅力を知る

「#19.お散歩の魅力を知る」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #台本なし #ゆるらじ #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #お散歩 #おさんぽ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Do 27.04.2023

6 : 45 min

#18.さらば義務感

「#18.さらば義務感」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #台本なし #ゆるらじ #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #義務感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Mi 26.04.2023

7 : 39 min

#17.ChatGPTに感動

「#17.ChatGPTに感動」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #台本なし #ゆるらじ #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #ChatGPT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Di 25.04.2023

6 : 45 min

#16.人間の欲ってとめどない

「#16.人間の欲ってとめどない」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #台本なし #ゆるらじ #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Mo 24.04.2023

6 : 03 min

#15.HSPの世界の見え方

「#15.HSPの世界の見え方」特にテーマを設けず、ゆるくひとり語りでお届け◡̈ 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.の4/13〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #ゆるらじ #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 #hspあるある --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

So 23.04.2023

6 : 16 min

#14.幸せは自分自身で感じとるもの

「#14.幸せは自分自身で感じとるもの」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #毎日配信継続中 #幸せを感じるとき #幸せはいつも自分の中にある --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Sa 22.04.2023

5 : 51 min

#13.継続してると見えてくるもの

「#13.継続してると見えてくるもの」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #毎日更新継続中 #ゆるらじ #続けること #自分を高める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Fr 21.04.2023

6 : 33 min

#12.傾聴って知ってる？

「#12.傾聴って知ってる？」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #HSP気質 #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Do 20.04.2023

5 : 20 min

#11.内向型のおうち時間

「#11.内向型のおうち時間」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #内向型 #おうち時間を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Mi 19.04.2023

6 : 45 min

#10.自己肯定感上げは脳を騙すゲーム

「#10.自己肯定感上げは脳を騙すゲーム」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #自己肯定感を上げる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Di 18.04.2023

6 : 55 min

#9.ひとりでは気付けなかったこと

「#9.ひとりでは気付けなかったこと」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #今日のきづき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Mo 17.04.2023

6 : 57 min

#8.ありのままの自分でOK

「#8.ありのままの自分でOK」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし（本日は諸事情により編集しまして。笑）・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらってます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #個性診断 #ありのままの自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

So 16.04.2023

5 : 52 min

#7.人に会おう

「#7.人に会おう」若干早口になってます🙏🏻 特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声だけでお届け自由度高くやらせてもらいます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #人に会おう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Sa 15.04.2023

6 : 16 min

#6.夢中になれるものは身近に

「#6.夢中になれるものは身近に」特にテーマを設けずゆるくひとり語りでお届け◡̈ 質問も受付中💡 日々の気付きなどの記録として配信を再開しました。 #5.〜毎日配信スタート BGM代わりでゆるっと気軽に聞いてみてください♪ ・台本なし・編集なし・日々の気付きを声でお届け自由度高くやらせてもらいます✨ #質問募集中 #ひとり語り #ゆるらじ #夢中になれること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Fr 14.04.2023

5 : 35 min

#5.番組名変更とラジオ配信の目的

「#5.番組名変更とラジオ配信の目的」心機一転、新たにスタートすることにしました。基本は毎日配信の予定ですが、あくまで予定です。 ※これから「日々の気付きなどの記録」として再開します #4. まで聞いていただいていた方からしたら、だいぶ雰囲気変わったと思われるかもしれません。・台本ありません・まったく編集しません・日々の気付きを声でお届けします自由度高くやらせてもらいますね✨ #ゆるらじ #台本なし #ゆるトーク #ひとり語り #質問募集中 #はじめまして #お久しぶりです #ラジオはじめました #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Do 13.04.2023

2 : 56 min

#4.楽に生きるためにやめたこと

「#4.楽に生きるためにやめたこと」・苦手なことは「極力やらない」「極力さける」 1.料理 2.SNS (主にTwitter) 少しでも「誰かにとっての癒し・気付き・行動のきっかけ」になるような番組にしていきたいと思うので、今後ともよろしくお願いします♪ #楽に生きる #料理 #SNS #SNSとの付き合い方 #自分らしく生きる #HSP #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Fr 24.06.2022

5 : 33 min

#3.ぼくが会社をやめた理由

「#3.ぼくが会社をやめた理由」 1.自分の心に正直に生きるため 2.自分を知ってしまったから 3.奥さんからの言葉少しでも「誰かにとっての癒し・気付き・行動のきっかけ」になるような番組にしていきたいと思うので、今後ともよろしくお願いします♪ #会社 #退職 #フリーランス #自由 #複業 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Fr 22.04.2022

8 : 09 min

#2.なぜラジオをはじめたのか

ありがたいことにレターを頂いたので、今後はそのご質問に回答していく形でも配信していきます。「#2.なぜラジオをはじめたのか」 1.ふと自分がラジオが好きだったことを思い出した 2.自分の恥ずかしさと向き合いたかったから 3.少しだけ興味があったから少しでも「誰かにとっての癒しの時間」になれるような番組にしていきたいと思うので、今後ともよろしくお願いします♪ #ラジオをはじめた理由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Sa 09.04.2022

4 : 43 min

#1.ゆったりcafe radio. はじまります

#はじめまして #お悩み相談 #HSP #内向型 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6022749985b142d0d8512b7d

Mi 06.04.2022

1 : 17 min