„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często.Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie. Prawdy, z której jesteś. Prawdy, która niesiesz. Wtedy pojawia się szacunek, do tego ja...
Thu May 23, 2024
27 episodes
Madame Monday - po dorosłemu
Kim jest dojrzały dorosły? W tym roku zapraszam was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim. https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora Madame Monday
Mon May 27, 2024
108 episodes
Psychologia, którą warto znać
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktor...
Tue May 28, 2024
90 episodes
Słuchowisko. Pogadajmy o życiu
W moich podcastach znajdziesz dużo zwykłego życia, bo takie - moim zdaniem - jest najfajniejsze.Nazywam się Justyna Mazur i piszę blog Krótki poradnik, jak ogarnąć życie. Jestem pół ponuraczką, pół błaznem. Pół samotniczką, pół duszą towarzystwa. Pół optymistką, pół wizjonerką najgorszych scenariuszy. Pół pedantką, pół bałaganiarą. Trochę zakompleksioną i trochę pewną siebie. Po latach dołów, pechów i nieszczęść wszelakich znalazłam odpowiednią perspektywę do patrzenia na świat, żeby był fajn...
Fri Apr 26, 2024
288 episodes
Żyjmy Coraz Lepiej
Chcemy, aby ludziom żyło się coraz lepiej, aby byli coraz bardziej spełnieni, radośni, szczęśliwi. Sposobów na spełnione życie jest tyle ile ludzi i każdy musi znaleźć swój. Krótkimi wykładami, felietonami, wywiadami i innymi formami intelektualnego i emocjonalnego wsparcia chcemy towarzyszyć w Waszej drodze do coraz lepszego życia. To podkast z pozytywną energią ale także z rzetelną wiedzą i olbrzymim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju osobistego.
Mon May 27, 2024
900 episodes
Prosto z Serca // Inga Czaplicka
Prosto z Serca to luźne rozmowy o duchowości, zdrowiu fizycznym, psychicznym, holistycznym podejściu do życia, manifestacji, kreowaniu życia w obfitości i nowym świecie 5D.
Wed May 29, 2024
51 episodes
Można Zwariować
POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one dodatkowo są ekspertkami od psychologii i rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową! Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.” Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i ASD, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.” Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek. www....
Wed May 29, 2024
149 episodes
MIASTO Podcast
MIASTO to społeczność chrześcijan. Nieprzypadkowi ludzie w nieprzypadkowym miejscu. Połączeni, by robić różnicę. Nie jest ważne jaką przeszłość masz za sobą. Nie musisz mieć określonych poglądów. Nie potrzebujemy też twojego CV. Przyjdź taki, jaki jesteś. Chcemy, żebyś mógł stać się obywatelem MIASTA, w którym jest miejsce dla każdego, możliwości są nieograniczone, a życie się nie kończy. "Wy jesteście światłem świata. Nie może się ukryć miasto położone na górze." Mt 5:14
Tue May 28, 2024
220 episodes
Kasia o Hormonach
Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury.Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.in...
Mon May 13, 2024
74 episodes
Wspólne słowa
"Wspólne słowa" to podcast psychologiczny prowadzony przez Anię Dankowską i Ulę Sołtys-Parę o budowaniu relacji, o rozmowie, ale też o podążaniu za tym, co nas ożywia, wzmacnia, inspiruje, o książkach i o pasjach. O nieustannej wymianie i rozwoju, które są wynikiem rozmów, spotkań, uważnych relacji. Zapraszamy Was do wspólnej rozmowy w każdą sobotę o 10.
Sat May 25, 2024
75 episodes
Od Kelnera Do Milionera
Biznes online, Amazon KDP, publikacja produktów i książek, kryptowaluty oraz rozwój osobisty.
Mon May 27, 2024
431 episodes
BLIŻEJ SIEBIE | Angelika Sobucka
Nie lubię pytań o to „kim jestem”. Powiem Ci „co robię”. Spełniam się kreatywnie i tworzę dzienniki rozwojowe, które pozwalają zwolnić, pielęgnować balans w życiu codziennym i świadomie budować drogę do własnych marzeń i celów. Od prawie 3 lat psychoedukuję na Instagramie i mówię o dobrych, równych relacjach, pewności siebie i planowaniu w rytmie SLOW. Indywidualnie - wspieram kobiety, prowadząc sesje coachingowe 1:1. Grupowo - spotykam się na kreatywnych warsztatach i kręgach we Wrocławiu. Posłuchaj moj...
Mon May 27, 2024
54 episodes
z Wiatrem w grzywie
Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)
Tue May 21, 2024
125 episodes
Ludzie tak mają
Podcast o nas - ludziach. Problemach, relacjach, ambicjach. Po ludzku, bez moralizatorstwa czy wzniosłych słów. Blisko życia, konkretnie i użytecznie. Prowadzę go ja, czyli Przemek Mućko, psychoterapeuta z kilkunastoletnim stażem, autor bloga "Psychowiedza". A powstał dzięki wsparciu wielu osób. Tu szczególnie chciałbym wymienić trzy: moją żonę Agę (wspiera mnie od lat, pomaga układać sobie różne rzeczy w głowie i wierzy we mnie bardziej, niż ja sam), Zuzę Piechowicz (moja podcastowa mentorka. Pomogła mi...
Wed May 29, 2024
38 episodes
Wiedza na Talerzu
Jedzenie nie musi być Twoim wrogiem. Możesz odzyskać zdrową relację z jedzeniem, ciałem i ruchem i w końcu polubić siebie. Jeśli ta perspektywa brzmi dla Ciebie kusząco, ale mało realnie - to pozwól, że pokażę Ci życie wolne od kultury diet i zaburzeń odżywiania. Podcast kieruję przede wszystkim do tych, którzy chcą coś zmienić, ale nie wiedzą jak (a może boją się postawić pierwszy krok). Tu usłyszysz o tym, jak zbudować zdrową relację z jedzeniem, wyjść z zaburzeń odżywiania i odzyskać pewność siebie. J...
Mon May 27, 2024
82 episodes
Kącik Wrażliwości
Prawdopodobnie jesteś kobietą, której powiedziano, że jest „zbyt wrażliwa”. Która troszczy się o innych, zostając z pustką dla siebie i która dźwiga na swoich barkach ciężar całego świata. Jeśli czekasz, aż ktoś weźmie od ciebie kawałek tego ciężaru i powie ci, że możesz już odpocząć - wiedz, że nikt nie przyjdzie. Ten ktoś już tu jest. To ty. A ja jestem tu, by pomóc ci dostrzec tę osobę w tobie. Załóż słuchawki i spotkaj się z nią w „Kąciku Wrażliwości”. Nowe odcinki w każdy poniedziałek od 6:00 rano.
Mon May 27, 2024
29 episodes
Pani od zmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień. Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Sun May 26, 2024
142 episodes
K3 – podcast o dobrym życiu
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
Sat Jun 1, 2024
199 episodes
Pokój w głowie
Jestem psycholożką, która pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. Pomagam im odnaleźć klucz do ich POKOJU W GŁOWIE.To jest podcast psychoedukacyjny.Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy.Sklep z pamiątkami znajduje się tu:https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/Zapraszam do mediów społecznościowych:h...
Sat Jun 1, 2024
96 episodes
Mi, a Tobie?
Kim jesteśmy?Poznałyśmy się w Norwegii, gdzie mieszkamy i jesteśmy sąsiadkami. Kasia jest dentystka, Ania HR Konsultantką, a poza wspólnym adresem połączyły nas wspólne zainteresowanie do rozkmininania świata, pasja do zgłębiania zagadnień relacji międzyludzkich, rodzicielstwa i rozwoju osobistego (dla każdej rozumianego na swój sposób- bo przecież, co pasuje mi, nie musi pasować tobie:). Co możecie spodziewać się po naszych rozmowach?W naszy...
Fri May 31, 2024
45 episodes
#takietampieprzenie
Prosto, krótko i na temat.Więcej info na doktorania.pl
Tue May 28, 2024
66 episodes
Wittalna Podcast
Cześć!Witam Cię w Wittalna Podcast - audycji poświęconej odzyskiwaniu życia z wolnością żywieniową, satysfakcją i radością!Nazywam się Kinga Wittenbeck i jestem dyplomowaną psychodietetyczką, która sama przez 7 lat zmagała się z kompulsywnym objadaniem.Wiem jak to jest nie móc wyjść z błędnego koła diet i napadów, nie mieć nadziei na lepsze jutro i zmagać się z obawami dotyczącymi swojej sylwetki.Wiem też jak smakuje życie, w którym decyzje żywieniowe podejmujesz...
Fri May 17, 2024
155 episodes
Slow Soul - Q spełnieniu
Podcast Slow Soul to podcast dla kobiet, które chcą żyć na własnych zasadach i w zgodzie ze sobą!Ten podcast jest dla ciebie, jeśli:•Chcesz żyć w zgodzie za sobą i na własnych zasadach•Chcesz wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale nie wiesz jak•Odczuwasz rosnącą frustrację i niezadowolenie ze swojego życia•Czujesz, że utknęłaś•Masz mętlik w głowie od nadmiaru porad, metod, książek i warsztatów•Twoje dotychczasowe metody rozwojowe były nieskuteczne lub z...
Sun May 26, 2024
90 episodes
Jak pracować i nie zwariować?
Prowadzenie własnej firmy to niezłe wyzwanie, co nie? Często trzeba ogarnąć sprawy, które nie są od nas zupełnie zależne, albo na które nie mamy wpływu. To bywa, dyplomatycznie ujmując, “frustrujące” Chętnie napisałabym “wk…”, ale nie wypada :) Od kilkunastu lat pomagam ludziom (a szczególnie przedsiębiorcom) ogarniać zarządzanie sobą i firmą, pokazując im proste rozwiązania, na czasami naprawdę skomplikowane problemy. Dlatego, jeśli chcesz: ułatwić sobie pracę, oszczędzić nerwów i dać sobie dawkę dob...
Wed May 22, 2024
10 episodes
Głodna głowa
Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie. Znajdziesz mnie na:instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/
Thu May 30, 2024
160 episodes
Kwadrans na angielski
Seria lekcji języka angielskiego od zera do bohatera. Podcast, w którym wszystkie wyjaśnienia są po polsku, a wymowa jest wzorcowo angielska. Naucz się mówić po angielsku powtarzając zdania i wyrażenia za nami, a to wszystko zajmie Ci maksymalnie 15 minut. Nowy odcinek pojawia się co czwartek. Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie www.patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcie
Thu May 30, 2024
313 episodes
Bez farbowania
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.
Wed May 29, 2024
172 episodes
banał
może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać. życie jednym słowem. banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
Wed May 29, 2024
103 episodes
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.
Wed May 29, 2024
201 episodes
Andrzej Silczuk Podcast
Pośród 5 milionów podcastów na świecie, Andrzej Silczuk Podcast to propozycja dla osób zainteresowanych prowadzeniem stylu życia korzystnego zarówno dla ciała jak i umysłu. Andrzej Silczuk Podcast to prowadzony przez lekarza psychiatrę i dziennikarza radiowego program o Mental Health Lifestyle. Program tworzony jest we współpracy z Wami, Osobami słuchającymi, dla Was i Waszych bliskich. Zaobserwowanie tego kanału, jego polecanie, ocenianie, a także interakcje w mediach społecznościowych z autorem są mile...
Tue May 28, 2024
21 episodes
Podcast Kinga Rajchel
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo–behawioralną w trakcie certyfikacji oraz psychoedukatorką. Przedstawiam Wam podcast, w którym postacie z filmów i seriali będą stanowiły pretekst do omówienia zagadnień z obszaru psychologii i szeroko pojętego zdrowia psychicznego. Uchylam nieco drzwi, by przybliżyć słuchaczowi, jak może wyglądać sesja z perspektywy terapeuty. Odcinki nagrywane będą solo, a także z gośćmi. Jingiel: Lessless Okładka: Mara @mareether Montaż: Piotr Brzozowski
Sun May 26, 2024
21 episodes
W Głowie Się Mieści
Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji… Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia… Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości?Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy odnośnie funkcjonowania naszego umysłu, złożoności i bogactwa wewnętrznego świata…
Sun May 12, 2024
27 episodes
Męskie światy
Męskość, początek, koniec, zasada. Dr Robert Kowalczyk seksuolog i psychoterapeuta rozmawia z zaproszonymi gośćmi o współczesnej męskości - Gdzie teraz są męskie światy i co się w nich dzieje? Czym jest dzisiaj jest męskość, jakie tworzy fenomeny? Do rozmów zaprosił przedstawicieli różnych profesji, między innymi: prof. Michała Lew-Starowicza, prof. Jana Hartmana, Prof. Remigiusza Ryzińskiego, Jacka Masłowskiego czy Kacpra Kujawę. Wspólnie zastanowią się, co trapi współczesnych mężczyzn? Co oznacza być m...
Sun May 26, 2024
25 episodes
Gutral Gada
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać.Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada!Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka & podcasterka
Sun Jun 2, 2024
113 episodes
Na Szczęście
Myślisz że wiesz czego potrzeba Ci do szczęścia? Sprawdź czy Twoje przekonania pokrywają się z badaniami czy jednak Twój mózg Cię przechytrzył. Opowiadam o szczęściu z punktu widzenia psychologii i nie tylko.
Sat Jun 1, 2024
22 episodes
Psycholog Wyjaśnia
Jestem praktykiem. Matką czwórki dzieci, pracuję na co dzień z młodzieżą, rodzicami, nauczycielami. Moim celem jest wzmacnianie rodziców, by byli dla swych dzieci autentycznymi i kochającymi przewodnikami.
Thu May 30, 2024
40 episodes
Zwierciadło Podcasty
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.
Mon May 27, 2024
125 episodes
Krupska Natalia Podkast
Hej! Nazywam się Natalia Krupska, mam 22 lata. Połowę swojego życia cierpię na zaburzenia kompulsywno-obsesyjne, depresję oraz anoreksję i bulimię sportową. W swoim życiu miałam styczność z narkotykami, przemocą w rodzinie, alkoholizmem. Dlatego też tutaj jestem. Chcę pokazać wszystkim tutaj zgromadzonym, że na tym świecie nie powinniśmy z naszymi problemami zostawać osamotnieni.
Thu May 9, 2024
30 episodes
Atypowe
W „Atypowych” rozmawiam z neurórożnorodnymi kobietami, które tak jak ja o swojej odmienności dowiedziały się już w dorosłości. Poruszamy tematy związane z ich dochodzeniem do diagnozy, ale też z powodami, dla których niektóre z nich na pójście do specjalisty nigdy się nie zdecydowały. Mówimy o tym jak ADHD czy spektrum autyzmu wpływały na ich życie na różnych jego etapach i o towarzyszących temu emocjach. Wymieniamy się spostrzeżeniami na temat tego jak rozpoznać czy temat neurorórożnorodności nas dot...
Thu May 23, 2024
67 episodes
Wellbeing na moich zasadach
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
Tue May 7, 2024
21 episodes
Dziewczyny bez kagańca
Podcast „Dziewczyny bez kagańca” to rozmowy Marty i Natalii, w których przyglądamy się tematom, które są w nas żywe, które nas poruszają i skłaniają do mówienia: sprawdzam!
Tue May 21, 2024
34 episodes
Psycho-logiczne rozmowy
Oboje jesteśmy psychologami oraz psychoterapeutami a ten podcast nagrywamy dla osób, które interesują się prywatnie i zawodowo, psychoterapią oraz zagadnieniami psychologicznymi.Kasia Bilnik-Barańska - psycholog, psychoterapeuta, trener, coach.Daniel Melerowicz - psycholog, psychoterapeuta, trener, coach, wykładowca.Pracujemy w Laboratorium Psychoterapii STRUKTURA w Katowicach, gdzie prowadzimy psychoterapię indywidualną oraz terapię partnerską. Z parami pracujemy w układzie...
Fri May 31, 2024
72 episodes
Struktura Psychoterapii
Nazywam się Daniel Melerowicz, jestem psychoterapeutą, psychologiem oraz superwizorem psychoterapii. W tym podcaście chcę rozmawiać na temat profesjonalnej i skutecznej terapii. Będę poruszał aspekty teoretyczne dotyczące tego rodzaju pracy oparte na badaniach naukowych oraz dzielił się swoim doświadczeniem wieloletniej pracy w gabinecie.Omawiam książki, które zrobiły na mnie duże wrażenie oraz rozmawiam z gośćmi, których spojrzenie na psychoterapię jest dla mnie odkrywcze.Podcast...
Sun May 26, 2024
34 episodes
Podcast o psychologii
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania. • Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego? • Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? • Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe? W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w relacjach, j...
Mon May 6, 2024
207 episodes
Z bazy - Zuza Ogrodnik
Baza? Miejsce pełne ciepła, otwartości i miłości, bez strachu i złych emocji. To nasze wspólne schronienie, czas na moje i Twoje historie, na dziecinne dziwactwa i bycie sobą. To jak, budujesz ze mną?
Sun May 5, 2024
10 episodes
Uważnie
Cześć mam na imię Emi, zajmuję się rozwojem osobistym, a w internecie opowiadam o uważności, zrównoważonym stylu życia, selfcare i podróżach. Zachęcam i inspiruję do bycia dla siebie ważną.
Thu May 2, 2024
13 episodes
Psycholog Janiszewski Podcast
Psycholog, Dietetyk, Psycholog odchudzania
Sat Apr 27, 2024
130 episodes
Życie Po Diecie
Podcast dedykowany zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, zaburzeniom odżywiania oraz jedzeniu emocjonalnemu.Przygotuj się na odkrywanie, jak głęboko jedzenie jest powiązane z naszymi emocjami, doświadczeniami i codziennym życiem. Dowiedz się, jak poprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem, oraz jak osiągnąć zdrowy, zrównoważony styl życia.
Thu May 23, 2024
10 episodes
Podcast psychodietetyczny
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia.https://dbamocud.plhttps://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/Konsultac...
Fri Apr 26, 2024
145 episodes
Emocjonalny Ład
Na wszystko, co w życiu robimy i czego doświadczamy można popatrzeć od strony emocjonalnej. Biologicznie dążymy do stanu równowagi. Jednak, czy jest on w ogóle możliwy? Jak wpływają na nasz organizm, umysł i emocje dokonywane wybory, podejmowane decyzje i aktywności? Nasza wiedza o własnej emocjonalności jest raczej skąpa. W polskiej kulturze emocje to tabu. Modele wychowawcze ani system edukacji nie uczą czym emocje są i jak sobie z nimi radzić. Zwolennicy racjonalizmu dystansują się od wpływu emo...
Fri May 31, 2024
41 episodes
Emocje a życie
Jestem Weronika. Wrażliwa dusza. Kocham emocje, naturę i poszukiwanie piękna w otaczającym nas świecie i drugim człowieku. Znajdziesz tu więc dużo rozmów o uczuciach oraz życiu tak po prostu - bo każdemu z nas jest to potrzebne. Spotkaj się ze mną przy dobrej kawie :)
Sat Jun 1, 2024
123 episodes
Chodź na słówko
Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
Sat Jun 1, 2024
12 episodes
Pogadajmy o otyłości
E.66 - pod takim symbolem w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób znajduje się otyłość. Bo otyłość jest chorobą, o czym nie wie zdecydowana większość społeczeństwa, ale także lekarzy. To podcast o moim doświadczeniu z chorobą, ale też moich gości - chorych, leczących się, specjalistów, psychologów, lekarzy, a także osób, które do otyłości mają inne podejście.
Kanał prowadzony przez Polski Instytut Ericksonowski oraz Fundację PIE. Naszym celem jest propagowanie i rozwijanie terapeutycznych idei Miltona H. Ericksona przez prowadzenie warsztatów, treningów, spotkań superwizyjnych, publikacje, seminaria i wykłady. Jesteśmy przekonani, że psychoterapia i związane z psychoterapią wartości humanizują przestrzeń w jakiej żyjemy. www.p-i-e.pl
Mon Apr 15, 2024
53 episodes
Sukces z głową
Sukces z głową to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak osiągać sukces w różnych dziedzinach życia dbając jednocześnie o swoje zdrowie psychiczne. Używamy pojęcia sukcesu, ale nie definiujemy go dokładnie — zachęcamy Was, abyście samodzielnie zdefiniowali, czym jest dla Was sukces. Ważne jest dla nas jednak, aby pokazać, że ten tytułowy sukces nie polega jedynie na osiąganiu zawodowych celów, ale również na dbaniu o własne zdrowie psychiczne i równowagę życiową.W tym podcaście będziemy rozm...
Mon May 27, 2024
41 episodes
Dominik Gęgotek - Bezgraniczna Miłość
Hipnoterapia / Totalna Biologia / Psychodeliki
Tue Apr 9, 2024
7 episodes
Psycho Ciekawostki by DKK
Psycho ciekawostki to cykl naukowych ciekawostek o psychologii i życiu codziennym w formie podcasu austorstwa Dawida Karola Kołodzieja - psychologa, psychoterapeutę, doradcę, edukatora, mediatora, specjalistę ds. zdrowia psychicznego. Hiperłącza: https://dkk.hobweek.com (blog, publikacje naukowe) https://psychopedagog.org https://hobweek.com https://poradnia.hobweek.com Inne social media TikTok: https://www.tiktok.com/@dafudo Instagram: https://www.instagram.com/dafudo/ Faceb...
Mon Apr 8, 2024
22 episodes
Ciało w psychoterapii | Anna Charko
Ciało w psychoterapii. Autorka Fot. Dominika Dzikowska
Fri Apr 5, 2024
1 episodes
Pod Pretekstem
✨ Poszukaj ze mną pretekstów do rozmyślań i rozmów. Nowy odcinek co piątek rano.Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko.Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania Podcast dostępny także na YouTube >
Fri Apr 5, 2024
13 episodes
SPOKÓJ ROZMOWY
Spokój Rozmowy - Podcast Michał Wasilewski, producent muzyczny, kompozytor, autor tekstów i założyciel projektu xxanaxx, zaprosił do współpracy Annę Mhochnaczewską uznaną psycholożkę i terapeutkę, by stworzyć wspólnie podcast poświęcony tematom związanym z higieną zdrowia psychicznego. Zderzenie dwóch światów. Michał od wielu lat zmaga się z nerwicą lękową i chorobą aktywną dwubiegunową, Ania na co dzień zawodowo zajmuję się terapią. Ich rozmowy to inspirujący i obfity we wnioski zapis dialogu pomiędzy t...
Wed Mar 27, 2024
9 episodes
Kariera Marzeń - Podcast by Agnieszka Okońska
Kariera Marzeń to cykl podcastów i wywiadów na temat życiowych doświadczeń związanych z karierą zawodową.Podcast ma już kilka sezonów i wciąż rośnie:Sezon 1 - My Life My RulesSezon 2 - Loża EkspertówSezon 3 - Wywiady AutorskieSezon 4 - Just Be Your MentorSezon 5 - Piąty Żywioł LiteraturaSezon 6 - Jak Feniks z popiołówSezon 7 - Zbuduj karierę swoich marzeńGośćmi cyklu są niezwykle interesujące osoby, zwykli ludzie o niezwykłych karierach. K...
Sat Apr 6, 2024
72 episodes
FLOW your mind!
Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, co daje im w życiu FLOW. O tym, co robią, dlaczego to robią i, czy wyobrażają sobie w ogóle inną drogę. W solowych odcinkach prowadzę rozważania na tematy związane z psychologią - jedną z moich ogromnych zajawek. Wszystko po to, by inspirować Cię do próbowania nowych rzeczy i rozwijania pasji, które już masz. Do bycia bliżej siebie i innych, w sposób dojrzały i autentyczny. Tak, by wieść pełne i wystarczająco dobre życie. Zapraszam! dorotado...
Thu Mar 14, 2024
30 episodes
PodPoduchy
Wykup subskrypcję: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podpoduchy/subscribe Czarna, niczym atrament noc wlewa się przez okno do Twojej sypialni. Leżysz w łóżku. Patrzysz w sufit, a przez Twoją głowę przelatuje w tym momencie tysiące myśli niczym pociągi pospieszne przecinające powietrze obok peronu, na którym stoisz. Jedyne o czy marzysz, to o spokojnym śnie, który wydaje Ci się, że nigdy nie nadejdzie... Pozwó...
Fri Mar 8, 2024
35 episodes
Julia Kawalec Psychoterapia
Ten kanał dedykuję Osobom DDA/DDD i Współuzależnionym. Pomagam wziąć odpowiedzialność za odzyskanie SIEBIE po dysfunkcyjnym dzieciństwie i związkach, a następnie nauczyć się przyjaźni ze SOBĄ. Moją misją jest dzielenie się psychowiedzą, tak by Każda Osoba DDA/DDD miała szansę zrozumieć mechanizmy, które rządzą nią po trudnych doświadczeniach. Nazywam się Julia Kawalec, jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień/współuzależnień i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną.
Wed Mar 6, 2024
53 episodes
Olga Gettler
o psychologii kobiety i mężczyzny, energii, świadomości, terapii i wiele więcej
Mon Mar 4, 2024
46 episodes
Licencja na życie w Radiu Lublin
Program Moniki Hemperek w Radiu Lublin, w którym skupia się na problemach i rozwoju osobistym współczesnego człowieka. Audycja o charakterze psychologicznym z udziałem ekspertów: psychoterapeutów, psychologów, coachów i filozofów.
Mon Mar 4, 2024
29 episodes
Medycznie estetycznie
Czy medycyna estetyczna jest tylko „estetyczna”? Wygląd ciała ma często ścisły związek ze zdrowiem. W tym podcaście opowiadamy o medycynie, która nie tylko leczy przedłużając nam życie, lecz także potrafi częściowo zatrzymać procesy starzenia się, a także sprawić, że wyglądamy zdrowiej, młodziej lub po prostu lepiej.
Thu Feb 29, 2024
11 episodes
Daria Abramowicz Podcast
Każdy sukces zaczyna się w głowie - uważa Daria Abramowicz, psycholog sportu. Tą zasadą kieruje się podczas pracy z najlepszymi polskimi sportowcami. Ale dotyczy to nie tylko sportu - również innych dziedzin, w tym prywatności. Życie prywatne, sport i biznes są ze sobą nierozerwalnie związane - to kluczowy wątek w opowieści Darii. Jakiego wsparcia udziela mistrzom sportu, a czego sama uczy się od nich? Jak niepewność w czasach pandemii wpłynęła na ich funkcjonowanie? Czy 2020 na zawsze zmienił sport?
Sat Feb 24, 2024
22 episodes
Przemyślane (Radio LUZ)
Sobota, 18:00, Akademickie Radio LUZ 91.6 FM - Wrocław, 916.fm - reszta świata Nietuzinkowe podejście do zagadnień związanych z… życiem. Rozmowy o relacjach, zdrowiu psychicznym i funkcjonowaniu w społeczeństwie. Postaramy się o to, aby dzięki tej audycji Wasze życie było lepiej przemyślane! Cieszymy się, że tu jesteście! Paweł Chlastacz, początkowo z Olą Sycz, zapraszamy!
Sun Feb 18, 2024
96 episodes
NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ
Podcast pełen psychologicznej wiedzy na temat zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o chorobach psychicznych, psychoprofilaktyce i życiu, które sprzyja dobrostanowi naszego umysłu i ciała. Instagram @nadziejawchorobiepsychicznej Facebook NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ
Mon Feb 12, 2024
40 episodes
Jak nie zdziczeć w domu
Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie.Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem.Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl
Fri Feb 2, 2024
37 episodes
Gals On The Way
Cześć z tej strony GalsOnTheWay, a to podcast o życiu poza schematem i historiach w podróży z biletem w jedną stronę. Na luzie opowiadam o swoim przygodach, wyzwaniach i inspiracjach związanych z życiem poza utartymi ścieżkami, a także dzielę się konkretnymi historiami z podróży. Śledźcie Instagram @GalsOnTheWay i wysyłajcie swoje pytania oraz sugestie na DM lub [email protected] Buziaki, Gals on the way
Thu Jan 25, 2024
11 episodes
Słucham Gadam
Słucham ludzi, którzy mają odwagę być sobą i realizować swój potencjał. Odkrywam poprzez moich rozmówców jaką frajdą jest bycie autentycznym i ile korzyści przynoszą codzienne akty odwagi i uważności. Zapraszam do rozmów ludzi, których przeżycia odbieram jako ważne, ciekawe i budujące dla innych.
Sun Jan 21, 2024
113 episodes
Podcast o mózgu
Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
Thu Nov 30, 2023
52 episodes
Radio Czułość
W świecie, w którym 350 milionów ludzi ma depresję, 9 na 10 matek czuje się emocjonalnie źle, nie potrzebujemy kolejnych złotych rad, których nie da się wprowadzić w życie i które sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Nie potrzebujemy się porównywać z awatarami na Insta, ani się nawzajem zawstydzać. Potrzebujemy zrozumienia, wsparcia i CZUŁOŚCI. Do siebie i siebie nawzajem. I właśnie o tym jest ten podcast. Zaprasza psycholożka, Joanna Frejus. Zajrzyj też na moje profile @omatkodepresja @dobrzejestni...
Sat Jan 13, 2024
32 episodes
Kobieta Pewna Siebie
Podcast Kobieta Pewna Siebie to pozytywna inspiracja i motywacja dla kobiet, które pragną zmiany i chcą stać się pewniejsze siebie. Słuchając możesz relaksować się, spacerować, biegać lub przygotowywać pyszny posiłek. Zapraszam. Kinga Klejment Trenerka i mentorka kobiet, które pragną wzmocnić swoją pewność siebie i żyć w zgodzie ze sobą, świadomie wykorzystując swoje możliwości. Propagatorka pozytywnego myślenia i zdrowego stylu życia. Polecane linki: https://kingaklejment.pl/ https://www.facebook.co...
Thu Jan 11, 2024
16 episodes
Wojtek Jurojć: o oddechu, świadomości i zmieniających nawykach
To przestrzeń dla każdego kto szuka inspiracji, sprawdzonej wiedzy, prostych nawyków by poczuć się lepiej. Za pomocą oddechu i mini sesji oddechowej zakorzeniam zdrowy nawyk. Jedyne czego potrzebujesz to 20 minut Twojego czasu i lekkiej dozy zaufania. Resztę zrobi oddech! ;)
Wed Jan 3, 2024
11 episodes
myśl na dziś
Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.
Fri Dec 29, 2023
155 episodes
Jak długo być zdrowym
Zapraszam Cię do poszukiwania recept na sprawną i zdrową długowieczność. Posłuchasz tu o metodach unikania przewlekłych chorób, czyhających na człowieka wraz z upływem lat.Podcast prowadzony w formie wywiadów ze specjalistami, recenzji książek czy osobistych rozważań i refleksji.Koncentrujemy się na zgłębianiu z otwartą głową, obecnego stanu wiedzy naukowej.
Sat Dec 16, 2023
37 episodes
Adrianna Sałata
Cześć! W moich podcastach poruszam tematy związane z dietetyką, psychodietetyką, zdrowym stylem życia oraz wszystkim co uważam za słuszne. Rozgość się i zaczynamy!
Sun Nov 12, 2023
25 episodes
Liczenie Owiec
Podcast mający na celu pomoc w zaśnięciu. Zapraszamy rónież na stronę www.liczenieowiec.pl gdzie znajdziecie więcej materiałów o podobnej tematyce. Materiałów będzie z czasem przybywać tak samo jak odcinków podcastu. Póki co bardzo rzadko, ale jest idea nabrania rozpędu i choć dotychczasowe materiały mogą się wydawać chaotyczne, jest też plan na poukładanie tego w prostej linii.
Mon Dec 11, 2023
11 episodes
Selfloverka
Selfloverka - kobieta, która pokochała siebie. Pomagam kobietom wzrastać uświadamiając im, że wszystko czego potrzebują mają już w sobie. Dzielę się wiedzą z zakresu psychologii i treningu mentalnego oraz swoją drogą do miłości własnej. Mówię o holistycznym ujęciu self-love w obszarze ciała, umysłu i duszy. ▪️Sesje 1:1 i platforma szkoleniowa: www: www.selfloverka.pl ▪️Codzienny kontakt: IG: www.instagram.com/selfloverka_pl/
Mon Oct 30, 2023
37 episodes
Pozytywnie o kryzysie. Od kryzysu do głębi.
Podcast wspierający osoby będące w kryzysie własnym (lub bliskich) w tym jak radzić sobie z takim doświadczeniem by wyjść z niego wzmocnionym a nie osłabionym.Nazywam się Ela Kluska-Łabuz, jestem psycholożką, psychoterapeutką i interwentką kryzysową od wielu lat towarzyszę ludziom w kryzysach psychologicznych własnych, lub bliskich, by mieli szansę wychodzić z nich wzmocnieni i wzbogaceni a nie osłabieni. Znajdziesz tu wskazówki dotyczące tego, jak zadbać o siebie w sytuacji kryzy...
Mon Nov 20, 2023
19 episodes
Oblicza Psychologii
Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne.Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności.Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zag...
Tue Oct 10, 2023
34 episodes
Facetka od stresu
Mam na imię Agnieszka i mówią na mnie Facetka od stresu.Tu rozmawiam z ciekawymi gośćmi oraz prowadzę relaksacje.Tu się odprężysz i odpoczniesz (bez wyrzutów sumienia).Wiem, jak to się robi.Trzeba pamiętać na przykład o 8x3. O co chodzi?Posłuchaj.Wszystko dla Twojego (świętego) spokoju.
Fri Oct 6, 2023
25 episodes
Wasza Uważność - mindfulness&compassion
Witaj na kanale "Wasza Uważność - mindfulness & compassion", gdzie znajdziesz materiały do medytacji i o medytacji.Odpowiednio prowadzona medytacja: dobrym głosem i w fachowy podparty wieloletnią własną praktyką sposób, zwykle bardzo wspiera rozwijanie uważności.Tutaj znajdziesz medytacje prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę medytacji mindfulness i compassion, doświadczoną w prowadzeniu kursów i warsztatów, i zakochaną w swojej pracy."Wasza Uważność" brzmi jak Wasza Wysokoś...
Wed Sep 27, 2023
8 episodes
Vingardium Grubiosa
Grubancypantki o byciu grubx bez przepraszania. Ciałopozytywny podcast, którego Ci brakowało w słuchawkach. Pierwsza polska audycja o grubości i innych wstydach, dzięki której zobaczysz społeczno-polityczny kontekst życia w grubym ciele w zupełnie nowym świetle.
Fri Aug 4, 2023
24 episodes
Psychodietetyk Agata Jasińska |Szczęście od Kuchni
Mam na imię Agata i jako PSYCHOdietetyk pracuję z osobami, które mają za sobą nieudane próby odchudzania, zajadają emocje, doświadczają napadów objadania się lub po prostu chca nauczyć się jeść zdrowo. ➡️➡️➡️Dzięki współpracy ze mną:✅ wyjdziesz z błędnego koła odchudzania i wrócisz do jedzenia intuicyjnego ✅ nauczysz się radzić sobie ze stresem i emocjami bez zajadania✅ zatrzymasz podjadanie i napady przejadania się✅ zbudujesz zdrową relację z jedzeniem i s...
Fri Sep 1, 2023
32 episodes
Bez zadyszki - podcast o niespiesznym wzrastaniu
Podcast prowadzony ze swadą i humorem przeze mnie, czyli Jadwigę Korzeniewską – socjolożkę, trenerkę, coachkę i konsultantkę kryzysową. Znajdziesz w nim tematy z zakresu psychologii i socjologii, które wpływają nie tylko na nasze nawyki, motywację i produktywność, ale także na to, jak myślimy i jak działamy.Jeśli uważasz, że mój podcast to dobra robota, możesz ją od teraz docenić stawiając mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/jadwigakorzeniewska Z góry, z dołu i z każdej innej strony dzięk...
Tue Aug 29, 2023
20 episodes
Halo, Dziewczyny!
Ten podcast narodził się z przyjaźni. Rozmawiamy o tym, co dla nas ważne i interesujące. W naszych odcinkach usłyszycie na pewno o: emocjach, relacjach, dbaniu o siebie i feminizmie oraz innych tematach, które aktualnie zajmują naszą uwagę. A to wszystko w luźnej formie, bez spiny i wstydu. Jak przyjaciółka z przyjaciółką, szczerze i z entuzjazmem. Dla wszystkich, którzy chcą słuchać, od nas, w prezencie, co drugą środę.
Wed Jul 5, 2023
124 episodes
Rozmowy o przemocy
Przemoc ma wiele twarzy. Nie zawsze łatwo ją zauważyć, a jeszcze trudniej nazwać. Aby jej przeciwdziałać, „Vogue Polska” i fundacja SEXED.PL stworzyły podcast. Duet psychoterapeutów – Anna Ciucias i Michał Muskała – podzieli się ze słuchaczami doświadczeniami z terapii. Prowadzący opowiedzą o różnych formach przemocy, sposobach ich rozpoznawania i reagowania. Seria podcastów wystartuje 1 października, w Światowy Dzień Bez Przemocy.
Sun Aug 13, 2023
16 episodes
KTO TY JESTEŚ?
Psychologia, uzależnienia, motywacje - czyli jak żyć, żeby nie zwariować? Nazywam się Marek i chcę pomagać osobom w kryzysach. W pierwszej serii podcastu "Kto ty jesteś?" zajmę się przybliżaniem Ci tematu uzależnienia (głównie od alkoholu, ale nie tylko) i możliwości pomocy, jakie dostępne są w naszym kraju i nie tylko.
Sat Aug 12, 2023
17 episodes
Rozmowy o Zdrowiu
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse.Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego pod...
Fri Jul 8, 2022
56 episodes
Kosmiczny Omnipotencjał Karol Wyszomirski
Witaj w moim podkaście gdzie dzielę się moją pasją do rozwoju osobistego, biohackingu, neurohackingu oraz skutecznych narzędzi psychologicznych i strategii zwiększania produktywności! Ten podcast jest dla Ciebie, jeśli: Szukasz inspiracji i motywacji do dążenia do lepszej wersji siebie Chcesz nauczyć się wykorzystywać #BIOHACKING i #NEUROHACKING w codziennym życiu Poszukujesz praktycznych wskazówek, narzędzi i strategii do osiągania celów, planów i marzeń Chcesz opanować skuteczne metody i...
Mon Jul 24, 2023
26 episodes
Rozmowy szczęśliwe
Rozmowy szczęśliwe to podcast o tym co robić, aby osiągnąć swój dobrostan psychofizyczny.We wszystkich badaniach, 95% Polaków od lat podaje zdrowie jako jedną z trzech największych wartości w ich życiu. Pragniemy zdrowia, a paradoksalnie żyjemy tak, że sobie sami to zdrowie odbieramy. Jednocześnie czynimy niewiele, aby to zdrowie tworzyć.W naszych rozmowach będziemy poruszać tematy dotyczące: akceptacji, osiągania celów, autodeterminacji, roli emocji pozytywnych, kształtowaniu dob...
Sun Jul 16, 2023
12 episodes
MeWell PODCAST
Podcast o zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym.Zapraszają: psychoterapeutka Sylwia Miller, mentorka Karolina Cwalina - Stępniak oraz zespół specjalistów MeWell.
Fri Jun 30, 2023
15 episodes
Męski punkt widzenia
Męski punkt widzenia to podcast o mężczyznach, którzy osiągnęli sukces, ale mieli po drodze do pokonania kilka zakrętów: porażek, upadków, choroby czy nałogów. Jakie cele stawiają sobie mężczyźni, jakich wyborów dokonują, jak definiuję szczęście i sukces? Zaczynamy jednak od kobiecego spojrzenia na współczesną męskość. Na Podcast zaprasza prowadzący Jarosław Kuźniar.
Tue Jun 22, 2021
12 episodes
Świat oczami duszy
Audycja w całości poświęcona meandrom świadomości i związanym z nią tematom. Na żywo w poniedziałki o 20:00. Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio zapraszamy pod ten link: paypal.com/paypalme/RadioParanormalium
Mon Sep 26, 2022
177 episodes
Czas Snu
Niezwykły podcast o tematyce sennej i okołosennej, tworzony przez YuBy`ego. Audycja interesująca, a przy tym bardzo odmienna od tego, do czego przyzwyczaiło Państwa Radio Paranormalium!. Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio zapraszamy pod ten link: paypal.com/paypalme/RadioParanormalium
Thu Mar 31, 2022
64 episodes
Rozmowy poza ciałem
Audycja poświęcona doznaniom pozacielesnym. Odcinki numerowane prowadzi Zbyszek Mrugała, okazjonalne odcinki bez numerów mają różnych prowadzących. Zbyszek Mrugała to mieszkający w Niemczech malarz artysta, od dawna zajmuje się zagadką zjawiska OOBE. W tajniki podróży poza ciałem udało mu się wprowadzić wiele osób. Dzięki świetnemu podejściu do drugiego człowieka, potrafi on w zaskakujący sposób przekazać ogrom doznań, których doświadczył podczas swoich podróży.... Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio...
Thu Sep 19, 2019
88 episodes
Podcast Piękny Umysł Magdalena Kopehagen
Piękny umysł Magdalena Kopenhagen
Thu Feb 16, 2023
25 episodes
LOT W KOSMOS · autyzm · rodzicielstwo
Bycie mamą chłopca z autyzmem jest dla mnie jak lot w kosmos. Nie mam bladego pojęcia dokąd zmierza kurs, a na pokładzie statku, którego muszę być kapitanem mam kompana, który nie zawsze mówi w moim języku... Podcast autoterapeutyczny o byciu rodzicem wyjątkowego dziecka. Nasza atypowa codzienność, wyzwania, przemyślenia, radości i smutki, bez lukrowania.
Wed Dec 15, 2021
6 episodes
Szczerze Mówiąc
Mówię o życiu z perspektywy psychologa. Kontakt: [email protected] Blog: www.szczerze-mowiac.pl Insta: www.instagram.com/szczerzemowiac_pl/ Muzyka: Bradbury by DC JC is licensed under a Creative Commons License. Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0): https://creativecommons.org/licenses/... Zdjęcie z okładki zostało wykonane w Między Słowami Lublin.
Wed Nov 16, 2022
38 episodes
ASMR PO POLSKU
Co to jest ASMR?
Wed Jun 3, 2020
3 episodes
Kosmetologika - więcej niż kosmetologia
Pomagam kobietą poczuć piękno w swojej skórze
Sun Jul 19, 2020
1 episodes
Pozytywka
Najlepszy czas na stworzenie własnego podcastu jest wtedy, gdy dopiero co zostało się Mamą a świat akurat ogarnęła pandemia wirusa. Gdy będąc na urlopie macierzyńskim wciąż jest się aktywną zawodowo i nadal ma się apetyt na robienie więcej i więcej. ,,Pozytywka’’ to podcast, w którym mówię o wszystkim co mi akurat w duszy gra, a że jestem z natury optymistką, która do każdego problemu podchodzi zadaniowo to bardzo zależy mi na pozytywnym wydźwięku każdego odcinka.
Sun May 15, 2022
42 episodes
Szeptanki ASMR
Czytaniem, szeptaniem koję do snu. ASMR po polsku. Kanał relaksacyjny, idealny do usypiania dla dzieci i dorosłych. I read, I whisper for your deep and healthy sleep. ASMR, relaxation, whispers and more.
Sun May 16, 2021
10 episodes
Open Meditation
Dowiesz się wszystkiego, aby zacząć i pogłębiać własną praktykę medytacyjną, oraz aby zbalansować własne emocje i poczuć głęboki spokój.
Mon Feb 22, 2021
1 episodes
Temat Na Dziś - podcast psychologiczno-lifestyle'owy
Podcast Temat Na Dziś to dawka informacji i inspiracji z dziedzin takich jak: psychologia, minimalistyczny styl życia, osiąganie celów, relacje, samodyscyplina, kreatywność, freelance i wielu innych. Pogadamy o dobrym, zrównoważonym, radosnym i twórczym życiu. Będzie o rozwijaniu pasji, tworzeniu nowych nawyków, pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Pojawią się też tematy asertywności, barier komunikacyjnych i pewności siebie. Zapraszam!
Thu Jan 19, 2023
132 episodes
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.
Wiatm! Zapraszam was do mojej nowej bajki. Nastał już czas bym mogła pokazać i opowiedzieć światu własna historię i podzielić się swoimi przygodami, inspiracjami i pasjami! Pośmiejemy się, wzruszymy i razem rozwiniemy:)
Sun Jun 4, 2023
12 episodes
To chore
Słuchowisko o ludzkiej twarzy medycyny. Wujek powtarzał mi, że nie zrobię kariery radiowej, bo za szybko mówię. Zostałam więc lekarką. A potem zaczęłam nagrywać podcast. Co 2 tygodnie na Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts i RadioPublic. Kontakt: [email protected], @pawel.czak Grafika: Natalia Zalewska @_lipsta_ Muzyka w intro: HoliznaCC0 - Sailing away
Tue May 30, 2023
6 episodes
Przyjaciółka Depresja
W niepewnych czasach trudno zachować równowagę psychiczną. Stres, pośpiech, hejt, obawy przed przyszłością — to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z kryzysem zdrowia psychicznego. U niektórych osób to praca może być najważniejszym czynnikiem, aktywującym zaburzenia psychiczne i wypalenie zawodowe. W autorskim cyklu podcastów „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia z ekspertami, którzy zajmują się tematyką zdrowia psychicznego, a także osobami, którym ta sprawa dotyczy bezpośrednio — samo...
Fri May 26, 2023
64 episodes
Ola Kogut
Przemyślenia, rozmowy, dyskusje. O wszystkim i niczym.
Thu May 25, 2023
15 episodes
Na psim ogonie
Dobrze się czuć, to cel każdego z nas. Pokaże ci jakich użyć narzędzi, mechanizmów, aby Twoje życie było takie, o jakim marzysz. Pies będzie trenerem, lustrem i weryfikatorem twoich postępów. Psy uwalniają potencjał, zmuszają do pracy nad sobą, i odkrywania naszych możliwości. Z wykształcenia jestem prawnikiem, fizjoterapeutą, a swoje życie związałam z psami jako hodowca psów ras olbrzymich (Nowofundland i Dog Niemiecki). Pomagam w przyjściu na świat Twojego przyjaciela i towarzysze wam we wspólnej drodz...
Mon Oct 11, 2021
11 episodes
Centrum Dobrostanu| Praktyki Mentalne | Natalia Słaby
W Centrum Dobrostanu Rising możesz nauczyć się co nieco o naszym życiu wewnętrznym, o tym co to jest dobrostan i jak go odnaleźć i pielęgnować na co dzień. Wszystko to wiedza zdobyta od moich nauczycieli i mentorów , a także w czasie moich doświadczeń życiowych oraz własnych poszukiwań. Każdy człowiek w moim życiu, każda chwila coś wniosła w tą naukę. Można będzie tutaj także praktykować razem ze mną.
Tue Apr 4, 2023
141 episodes
Hej! To przecież okej!
"HEJ! TO PRZECIEŻ OKEJ!" jest podcastem prowadzonym przez studentki psychologii i autorki psychoedukacyjnego instagrama @_psycho_logicznie_, dla których normalizacja dbania o zdrowie psychiczne jest bardzo ważna.
Fri Oct 15, 2021
1 episodes
Wykłady spirytystyczne
Zapisy wykładów zorganizowanych i zarejestrowanych przez Polskie Towarzystwo Studiów Spirytystycznych. Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio zapraszamy pod ten link: paypal.com/paypalme/RadioParanormalium
Sun Feb 21, 2016
24 episodes
SZKOŁA ŻYCIA
W Szkole Życia rozmawiamy z twórcami, artystami, sportowcami i przedsiębiorcami o tym, co przeżyli i co sprawiło, że dzisiaj są tym, kim są? Jakie lekcje życia mają za sobą? Pytamy o to, gdzie i czego nauczyli, gdy dojrzewali. Co i kto stał za ich sukcesami, jakich musieli doznać porażek, by ostatecznie poznać smak zwycięstwa? Autorska audycja Macieja Piwowarczuka. Więcej na: szkolazycia.org.pl
Thu Dec 9, 2021
8 episodes
Też Odchodzę
Podcast o procesie odchodzenia i/lub dystansowania się do Kościoła katolickiego. Osobiste historie i rozmowy ze specjalistami. Wsparcie dla osób w kryzysie tożsamości. Nowe odcinki co poniedziałek o 18:00.
Mon Jan 24, 2022
20 episodes
Motivita
Podczas rozmów z ekspertami szukamy odpowiedzi na ważne pytania związane z rozwojem osobistym. Dotykamy takich tematów jak: Rodzina, Relacje, Związki, Biznes i Kariera. Wyszukujemy treści wspierające w codziennym życiu zawodowym i rodzinnym. Staramy się prezentować takie materiały, które mogą być pomocne na różnych etapach życia.
Mon Nov 6, 2017
7 episodes
Filiżanka Motywacji (Pełnia Mocy)
Podcast o kobietach pełnych pasji, życiowych zmianach, motywacji i tym, co naprawdę ważne.
Sat Mar 23, 2019
13 episodes
Prosty Facet
Podcast o męskości, męskich myślach i emocjach, osiąganiu celów i stawianiu sobie wyzwań oraz byciu wrażliwym i silnym facetem w XXI w.
Tue Apr 10, 2018
10 episodes
Placebo Podcast
Placebo.pro to podcast o potwierdzonej skuteczności klinicznej. Agnieszka Skupieńska, Michał Barczak i Artur Piszek rozmawiają o budowaniu obecności w sieci, technologii, kulturze, pomysłach na biznes i ciekawych narzędziach. Więcej na placebo.pro
Mon Aug 24, 2020
10 episodes
Każdy dzień jest operacją specjalną.
Podcast o tym, jak każdy dzień Twojego życia przeżyć jako operację specjalną.
Thu Jun 18, 2020
5 episodes
Bądź Obecny
Bądź Obecny
Sat Jun 26, 2021
6 episodes
Morning Pages
Nazywam się Grzegorz Sztank, a to jest podcast Morning Pages – mój poranny dziennik i zbiór przemyśleń, którymi chcę się z Tobą podzielić.
Mon Apr 3, 2023
74 episodes
Pogotowie Psychologiczne
Pogotowie Psychologiczne to projekt, w którym chcemy dotrzeć ze wsparciem psychologicznym do wszystkich, którzy go potrzebują. Jak? Grupa psychologów i terapeutów oferuje bezpłatne, indywidualne konsultacje, moderuje pracę grup wsparcia, proponuje ogólnodostępne wydarzenia edukacyjne i publikuje materiały psychoedukacyjne na naszej stronie.
Fri Mar 26, 2021
1 episodes
Galopując przez życie
Podcast dedykowany tematom życiowym. Bo w życiu jak w galopie, można poczuć harmonię i wolność, ale czasem stres. Czasem nasz galop jest szybszy, czasem wolniejszy, ale zawsze do przodu. Czasem napotykamy kłody-życiowe trudności, czasem płynnie przez nie przeskoczymy, czasem spadamy i ucząc się na błędach galopujemy dalej. W tym podcaście będziemy o tych tematach rozmawiać. Prowadzącymi są Agata - psychoterapeutka i Ania - zawodowo związana z HR. Razem tworzymy zespół horseandmind. Więcej o nas na stroni...
Tue Apr 27, 2021
2 episodes
Rozmowa z samym sobą
Rozmowa z samym sobą , depresja i patologia ale taka szczera z samym sobą
Sun Oct 11, 2020
1 episodes
Leśne Echo
Więź jaką mamy z naturą jest głęboko zakorzeniona w naszej podświadomości. Zagłuszana przez miejski szum i wszędobylski hałas, ma coraz trudniejsze zadanie aby się przebić i należycie o sobie przypomnieć. "Leśne Echo" to podcast, który powstał, aby dać przyrodzie szansę odzyskać głos. To również próba oswojenia i przekonania nas do jak najpełniejszego wykorzystania uzdrawiającej mocy lasu poprzez praktykowanie japońskiej sztuki shinrin-yoku Gosia Węgier- biofilka, lasofilka. Wychowana w malowniczej krain...
Fri May 21, 2021
3 episodes
SEN
USYPIAMY OPOWIEŚCIAMI SEN pomaga zasnąć. Nasze opowieści stworzone są po to, by Cię uśpić. Koją myśli, wyciszają niepokój, relaksują. Łagodnie i miękko przeniosą Cię w krainę snu. A jeśli chcesz się odprężyć w ciągu dnia – proponujemy kilkuminutowe relaksacje, które uspokoją Cię i dodadzą energii. Spodobało Ci się? Wesprzyj nas: https://patronite.pl/sen Dzięki Twojemu wsparciu będziemy mogli pisać kolejne opowieści i relaksacje, nagrywać je w profesjonalnym studiu, komponować i miksować muzykę, tworzyć o...
Tue Apr 18, 2023
21 episodes
Zdrowe Pasje
Zdrowe Pasje
Fri Dec 16, 2022
2 episodes
Niemyte Dusze
Czy damy radę zeskoczyć z pędzącej karuzeli i odnaleźć upragnioną równowagę? A może w ogóle nie uda nam się zatrzymać? W podcaście Niemyte Dusze psychiatra i edukator dr Andrzej Silczuk zaprasza na opowieść o tym, jak współczesny styl życia wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Pierwszy sezon poświęcony jest problematyce używania substancji psychoaktywnych. Autorem podcastu jest Andrzej Silczuk. Podcast powstaje w sieci NEWHOMERS. Więcej naszych podcastów znajdziesz na newhomers.pl Partnerem merytorycznym ...
Fri Mar 24, 2023
6 episodes
Przygarnij Spokój
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji?Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach. Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!
Tue Mar 29, 2022
14 episodes
Proste Punkty
Prosto o ludziach - czyli psychologia w łatwym wydaniu.
Thu May 21, 2020
2 episodes
Jak nie zwariować podczas pandemii?
Na podstawie video webinarów organizowanych przez firmę Prosoma wspólnie z dr Mariuszem Wirgą
Thu Apr 2, 2020
2 episodes
Jak się dogadać
Wszystko, co dobre w życiu – świetny interes, serdeczna relacja, potężny ruch społeczny – zaczyna się od rozmowy. Wierzę, że ludzie chcą i mogą się lepiej rozumieć, tylko często nie wiedzą jak to zrobić, bo nie mają narzędzi. Jak się dogadać (JSD) to podcast dzięki któremu dowiesz się jak nawet małe zmiany w sposobie komunikacji doprowadzą Cię do ogromnych różnic w relacjach, czy to w pracy czy w rodzinie. Podcast prowadzi Ela Cwynar-Budzińska, która od 2009 roku pracuje jako trenerka biznesu, jest akred...
Fri Dec 22, 2017
1 episodes
Rozmowy z Głową
Cześć, choruję na depresję. Chcę by posłużyła ludziom. Jako ekspert w smutku, rozmawiam z ludźmi sukcesu o ich walce ze stresem, relacjami i zaburzeniami nastroju. Dzięki otwartej rozmowie o emocjach i grubych tematach, mam nadzieję zainspirować cię do szukania pomocy specjalistów, jeśli potrzebujesz. Przy okazji poznaj, co się dzieje u innych w tym temacie!
Sun May 3, 2020
2 episodes
NASZA w tym GŁOWA
O depresji mówi się, że będzie za kilka lat chorobą numer jeden. O stanach lękowych zaczynamy też słyszeć coraz częściej – to reakcja na pandemię. Do tego stres, wypalenie zawodowe i ataki paniki. Mówimy o tym! Rozmawiamy z ekspertami! Edukujemy! Dbamy by nie zapaść na schorzenia zdrowia psychicznego. A jeżeli nam się one przydarzą – mówimy jak i gdzie szukać pomocy! To nic wstydliwego! Jesteśmy z Wami! Instytut LB Medical
Mon Nov 29, 2021
21 episodes
Skrzywdzone Dziecko
Podcast poświęcony zagadnieniom Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) i Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD), w którym Szymon Dobik, m.in. opowiada swoją historię oraz przedstawia sposoby i metody radzenia sobie z tymi dolegliwościami.
Tue Sep 3, 2019
3 episodes
Tresura Matrixa - Festiwal Jedności 2019
Zapis dwóch wystąpień Tresury Matrixa na Festiwalu Jedności 2019
Wed Dec 25, 2019
2 episodes
Twój czas na ziemi
Podcast z bloga CzasNaZiemi.PL http://czasnaziemi.pl/category/podcast/
Wed Jul 31, 2019
10 episodes
PODCAST Babskie Tabu
Podcast Babskie Tabu to audycja wspierająca kobiety w drodze do akceptacji siebie, odnajdywaniu poczucia mocy sprawczej i wewnętrznej siły do bycia po swojemu. Zapraszam, Katarzyna Bogusz-Przybylska www.BabskieTabu.pl
Wed Jul 31, 2019
9 episodes
Niezatrzymana
W każdą sobotę Dominika Stoppa dzieli się historiami, przemyśleniami i informacjami, które mają na celu wesprzeć Cię w Twoich wzlotach i upadkach. | dominikastoppa.com
Sat Apr 4, 2020
18 episodes
Autystyczne Audycje
Autystyczne audycje to Podcast, na którym posłuchasz rozmów ludzi, będących w spektrum autyzmu. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aspieman/support
Tue Mar 14, 2023
45 episodes
Emocjonalne Know-How w czasach pandemii
Emocjonalne Know-How w czasach Pandemii to program który pomoże Ci samodzielnie radzić sobie z trudnymi emocjami związanymi długotrwałym przebywaniem w izolacji społecznej. Program został przygotowany we współpracy z ekspertkami z zakresu psychologii klinicznej, superwizorkami i interwentkami kryzysowymi. Znaleźliśmy się w zupełnie wyjątkowej sytuacji - większość z nas nie miała dotychczas do czynienia z pandemią i związanymi z nią obostrzeniami. Zmagamy się z izolacją i niepewnością, dotykają nas różne ...
Thu Sep 17, 2020
11 episodes
Tutaj jest (NIE)idealnie
W podcaście „Tutaj jest (NIE)idealnie” będę dzieliła się z Tobą swoimi przemyśleniami na temat codzienności. Spotkania mają mieć luźną, szczerą i lekką formę. Zależało mi na tym, by oderwać cię od trosk codzienności i przekonać, że Twoje życie również może być szczęśliwe, mimo że nie jest idealne. Odcinki są uzupełnieniem bloga i moich publikacji w sieci, ale nie powielam treści. Mówię to co czuję, bez owijania w bawełnę, nakładanie instagramowych filtrów i posypywania brokatem. Czasem śmiesznie, czasem ...
Tue Jan 11, 2022
15 episodes
Opowieści z Kozetki
Zapraszam na autorski cykl spotkań #opowiescizkozetki. Moimi gośćmi są osoby, które doświadczyły terapii. Na jakich terapeutów trafili, co przerabiali i jak im się żyje. Chodź i posłuchaj. A jeżeli chcesz się podzielić swoją historią, napisz do mnie: [email protected].
Thu Sep 24, 2020
12 episodes
Pokolenie Y
Podcast o inspiracjach oraz doświadczeniach na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. "Jako młody człowiek często słyszałem, że się nie da albo, że "Ja bym tak nie potrafił". Ten podcast jest dla wszystkich tych, którzy są tam, gdzie ja i nie wiedzą od czego zacząć lub co zmienić. Dam z siebie wszytko, co mam, żeby łatwo wam było poukładać sobie wszystko w głowie i ruszyć z kopyta, by zawojować świat!
Thu Aug 20, 2020
4 episodes
Znajdź Balans
Cześć wszystkim! Ja nazywam się Maja Kołodziejczak, a Wy słuchacie właśnie podcastu #Znajdź Balans, w którym będę poruszać tematy związane z poszukiwaniem balansu w życiu. Do swoich odcinków będę zapraszać gości związanych z tematyką psychologii, socjologii, mindfulness, zdrowia psychicznego, ale pojawiać się będą również odcinki solowe. Zapraszam do słuchania!
Mon Mar 30, 2020
2 episodes
Fajne Życie
W podcaście Fajne Życie opowiadam czym jest i jak dążyć do Fajnego Życia. Każdego dnia szukam nowych sposobów na to, jak odrzucać utarte schematy i dążyć do harmonii z samym sobą. Dzielę się sposobami na mądre wprowadzanie zmian, budowanie pozytywnych nawyków i pokonywanie kolejnych barier. Podpowi
Thu May 7, 2020
6 episodes
M Podcast
Podcast prowadzony przez Magdalenę Albińską, z udziałem różnych gości, poruszający spektrum tematów związanych z rozwojem osobistym, coachingiem, budowaniem relacji, biznesem, marketingiem, kreatywnością, fotografią, nauką języków obcych, czy podróżowaniem.
Sun Mar 29, 2020
1 episodes
Uwielbiam poniedziałki z Adamem Adamkiem
Uwielbiam poniedziałki z Adamem Adamkiem to podcast o tym jak ogarnąć siebie, osiągać sukcesy, a także o sile mentalnej, zdrowiu, rozwoju i kontaktach z innymi, dla wszystkich, nie tylko tych na życiowym zakręcie, albo tych, którzy chcą z niego wyjść cało
Mon Jan 10, 2022
5 episodes
Relaksacje - Pan od Stresu
Relaksacje to cykl scenariuszy relaksacyjnych, dzięki którym będziesz mógł się odprężyć, uspokoić i z nową energią zacząć kolejny dzień. Jeżeli jesteś tu pierwszy raz koniecznie przesłuchaj wprowadzający odcinek 00 :)
Sun Mar 13, 2022
20 episodes
Chwila Zastanowienia
Chwila Zastanowienia to miejsce dla każdego kto chciałby stworzyć trochę więcej przestrzeni w swojej codzienności. Znajdziesz tu proste medytacje podczas których będziesz miał i miała szanse się zrelaksować, przemyśleć swoje emocje i uczucia ale również rozszerzyć swoją wiedzę o psychologii i kulturze.
Thu Sep 3, 2020
8 episodes
Moc Rozwoju
Głęboki Rozwój Osobisty - wywiady i porady dotyczące rozwoju na poziomie "serca i duszy". Prowadzi Sabina Dąbrowska - Olbryś: Psycholog, Coach International Coaching Community, Trener ds. umiejętności psychologicznych w życiu i biznesie. www.mocrozwoju.pl www.4grow.pl
Thu Aug 20, 2020
1 episodes
Maciej Klimarczyk - psychiatra, seksuolog
W sposób przystępny o problemach z kręgu psychiatrii i seksuologii - zaburzenia, choroby, fizjologia oraz sposoby leczenia. Jestem lekarzem psychiatrą i seksuologiem, prowadzę praktykę lekarską w Bydgoszczy i Mogilnie. Niniejsze audycje są wersją dźwiękową mojego kanału na youtube, w którym wykorzystując swoje doświadczenia w pracy z pacjentami, propaguję wiedzę o tych ważnych sferach życia. Podcast ma charakter edukacyjny, nie leczniczy. Stawianie diagnoz oraz leczenie pacjentów powinno być prowadzone t...
Thu Sep 24, 2020
27 episodes
O psychiatrii i nie tylko
Podcasty o psychiatrii i ogólnie o medycynie
Wed Nov 4, 2020
10 episodes
Wiosna przyszła i tak
"Wiosna przyszła i tak" to podcast fundacji "Z Wyboru" i projektu "The Presja". Wojtek Wychowaniec i Marcin Pawelec rozmawiają ze swoimi gośćmi o psychologii, życiu i przeżywaniu. Czasem poważnie, czasem z przymrużeniem oka, a czasem zadając trywialne pytania. Jeśli chcesz rozwinąć sposób, w jaki interpretujesz świat, nauczyć się lepiej rozumieć siebie i innych oraz zmniejszyć codzienną presją ten podcast jest dla Ciebie.
Tue Jan 12, 2021
10 episodes
dialogujmy psycholog
Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką, psychoterapeutką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/
Wed Apr 19, 2023
6 episodes
Przez wyboje życia z Reginą Brett
Zapraszam cię na mój podcast! Tu w 10 minut poznasz wskazówki, narzędzia i refleksje, jak pokochać siebie, swoje życie i wszystkich wokół. Każdy odcinek to porcja energii, która pomoże ci dobrze przeżyć cały tydzień. Opowiadam o tym, czego nauczyły mnie życiowe trudności, i dzielę się podpowiedziami, jak pokonać przeszkody, które los stawia na naszej drodze. Mam nadzieję, że moje słowa wniosą radość w twoją codzienność, wleją otuchę w twoją duszę i pomogą ci odkryć na nowo wewnętrzny kompas, byś mógł cie...
Thu May 13, 2021
10 episodes
Dobry klimat na panikę?
Perspektywa zupełnej zmiany świata który znamy w tak krótkim czasie odmienia spojrzenie na podstawowe wartości, pragnienia. Potrafi paraliżować, blokować przed jakimkolwiek działaniem. Jaki wpływ na nasza psychikę ma świadomość nadchodzących zmian klimatycznych? Jak z tą świadomością radzą sobie osoby zajmujące się tym tematem na co dzień? Jak my możemy z nim sobie radzić? Czy należy panikować? Na te pytania będę starała się znaleźć odpowiedź rozmawiając z psycholożkami_gami, aktywistkami_tami, artystkam...
Sun Jun 6, 2021
7 episodes
Fundacja PRZEMOCNIe
Pogłębiona, skupiona na niuansach i delikatnych odcieniach psychoedukacja. Jak to się dzieje, że ciągle lądujesz w tych samych tarapatach? O co chodzi jadowitej żmijce z Twojej pracy? Czemu ludzie wciąż zawodzą Twoje zaufanie? Na te i podobne pytania znajdziesz odpowiedzi tutaj, nawet jeśli masz 5 lat- wtedy dostaniesz bajkę terapeutyczną i też rozwiążesz problem.
Mon Dec 21, 2020
1 episodes
Terapia na poddaszu
Podcast traktujący o psychologii i jej zagadnieniach, problemach współczesnego Człowieka, relacjach, związkach, rozwoju mentalnym i emocjonalnym. Na pytania Piotra Dworzeckiego odpowiada Tomasz Matracki - specjalista w zakresie psychologii i psychoterapii.
Thu May 27, 2021
8 episodes
Wykrywacz MeNtalu
O toksycznej męskosci, o bullingu w szkole, o rodzicach alkoholikach, o tym, że ziomek - na luzie możesz się rozpłakać. O tym, że za mało się mówi o depresji (zwłaszcza) wśród mężczyzn. O presji, o tym, że statystyki oszukują no i o tym, że sam tam byłem i dalej czasem bywam, więc piona!
Thu May 19, 2022
5 episodes
Ciało Umysł Duch Człowiek
Będzie to podcast o stylu życia, szeroko pojętym samo rozwoju, W pierwszym sezonie usłyszycie wiele na temat podejściu do swojego ciała, masażu, trenowaniu , będą również goście.
Fri Mar 24, 2023
18 episodes
Podcast dla babeczek - Kinga Handzlik
Cześć! Bardzo mi miło że tu jesteś :) Chce żebyś pokochała siebie, abyś o siebie dbała, odżywiała swój organizm oraz trenowała, mam nadzieje że zostaniesz ze mną na dłużej! IG:https://www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK:https://www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ IG: https: //www.instagram.com/k_madam/ FACEBOOK: https: //www.facebook.com/KingaHandzlikk YOUTUBE: https: //www.youtube.com/channel/UC76iAr0ODAcMTsyb1SnY_PQ
Tue Aug 9, 2022
24 episodes
Atmosfera ukojenia
Wewnętrzny dialog z samym sobą
Mon Jun 29, 2020
3 episodes
"O! Człowieku"
Świadomie, rzeczowo, praktycznie. O Tobie, o mnie, o nas. Czyli wszystko to czego potrzebujesz, by lepiej rozumieć siebie i innych. Inspirujemy i podpowiadamy, ale nie dajemy gotowych rozwiązań. Oferujemy narzędzia, które Ty możesz wykorzystać na potrzeby własnego życia.
Mon Sep 30, 2019
8 episodes
Trochę wysiłku
Hej, podziwiam osoby, które codziennie znajdują chwilę na to, by poświęcić się medytacji, albo prowadzą dzienniki, trenują mindfulness. Jako osoba w kryzysie psychicznym poszukuję własnej drogi i o tym jest ten podcast. O drodze. Każdego i każdej z nas. A tylko Ty wiesz jak ta droga wygląda, bo to Ty podejmujesz wybory, analizujesz. Obserwujesz. Pamiętaj tylko, że w trakcie każdej drogi musimy też patrzeć na siebie, czy droga, którą idziemy nas męczy, czy wyzwala. Czy możemy iść dalej, czy lepiej odpoczą...
Mon Jan 17, 2022
1 episodes
Mindfulness w drodze
Praktyki mindfulness, po które łatwo jest sięgnąć w wybranym przez siebie czasie. W drodze, w pracy, w tramwaju, na ulicy. Wszędzie tam, gdzie tego potrzebujecie. Praktyki, które mogą wspierać Waszą obecność, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa. Przystępne, nie wymagające żadnego doświadczenia. Wystarczy puścić play :-). Podcast Mindfulness Association Polska (www.mindfulnessassociation.org.pl)
Sun Nov 8, 2020
10 episodes
Angie- podejście do Was i stresu
Planowanie według codzienności
Tue Nov 12, 2019
1 episodes
Nowe życie - sfera mentalna
Cześć, witam Cię bardzo serdecznie w mojej nowej serii ze strefy mentalnej! Dzisiaj porozmawiamy sobie o tym jak zacząć działać!
Wed Nov 20, 2019
5 episodes
To może od początku...
Hejka! Jesteśmy młodą grupą ludzi tworzącą projekt w ramach ,,Zwolnionych z Teorii". Mamy zamiar uświadamiać naszych odbiorców, że problemy psychiczne i zdrowie fizyczne są równie istotne. Oto pierwszy odcinek podcastu w którym jeden z nas opowiada o naszym projekcie, dlaczego wybraliśmy akurat taki temat oraz nieco o sobie. Zapraszamy!
Thu Apr 29, 2021
1 episodes
Od nastolatki wszystkim (choć głównie nastolatkom)
Może nie jestem specjalistką w żadnej z dziedzin, ale nikt nie zabroni mi wypowiadać się na dany temat! Nieśmiały wulkan energii (brzmi jak oksymoron?), który gawędzi na przeróżne tematy. Grupą docelową moich treści są wszyscy, choć z pewnością to młodzież odnajdzie się w nich najlepiej. Nikogo to jednak nie dyskwalifikuje! Posłuchaj i zostań na dłużej! Podcast znajdziecie na wielu platformach, w tym nawet na YouTubie, specjalnie dla tych, którzy uwielbiają przyspieszać odtwarzanie. Instagram – @martyna_...
Sat Apr 18, 2020
1 episodes
Sparowani
Podcastowanie to taki nasz wspólny projekt. Jesteśmy orędownikami rozmowy. Uwielbiamy też bezustannie pracować nad naszą relacją. Stawiamy na otwartość, bezwzględną szczerość i zaufanie. Żyjemy w szybkich, trudnych czasach. Coraz częściej słyszy się o tym, że budowanie długotrwałych relacji wśród ludzi stanowi coraz większy problem. I to nas martwi. Naszym celem jest szerzenie merytorycznej, realnej, praktycznej wiedzy. Takiego dobrego słowa. O tym, jak realnie budować, dbać, troszczyć się o relację. Mów...
Thu Apr 22, 2021
14 episodes
Chcę Mieć Dziecko
Podcast o niepłodności i emocjach, jakie jej towarzyszą. Opowiem o sposobach na radzenie sobie z trudnościami wynikającymi z faktu, że chcesz mieć dziecko, ale nie możesz zajść w ciążę. Wsparcie, wiedza, wywiady. Grupy wsparcia, programy on line, webinary. www.chcemiecdziecko.pl
Sun Oct 31, 2021
69 episodes
Witaj. Trailer
Mówię tutaj o chorobie alkoholowej, z którą żyję. Nikt z nas nie jest sam.
Mon Jul 27, 2020
2 episodes
Lil.tommy666
Lil.tommy666
Sat Apr 3, 2021
2 episodes
Jak poskromić swojego wewnętrznego krytyka?
Bałam się i było mi tak wstyd, że ukrywałam to przez długie lata. Czułam obrzydzenie i wstręt do siebie i mój wewnętrzny krytyk powtarzał bez ustanku: „To była Twoja wina, sprowokowałaś go. Jesteś zerem. Jesteś beznadziejna. Jąkasz się jak sierota. Wszyscy cię nienawidzą. Nigdy w życiu do niczego nie dojdziesz. Nie potrafisz się uczyć. Jesteś nikim.”. Nienawidziłam siebie na tyle, że nawet wybrałam sobie kiedyś datę swojego samobójstwa... Moja osobista historia jak poskromiłam swojego wewnętrznego krytyk...
Tue Feb 2, 2021
1 episodes
Siły Natury Blog
Porcja wiedzy w łatwych do strawienia kawałkach.Przegryźliśmy się przez to dla Ciebie.Życzymy przyjemnych zmysłowych doznań.Jeśli masz mdłości, niestrawność lub pomysł na zmianę kompozycji przypraw, skontaktuj się z nami, pod adresem:Nasze artykuły w wersji Audio dla waszej wygody. Hosted on Acast. See
Mon Aug 10, 2020
20 episodes
Jak walczyć z bólem
Kompendium wiedzy na temat stosowania olejków CBD w codziennej walce z bólem
Wed Mar 30, 2022
7 episodes
Monologi o ciałoakceptacji
Podcast poruszający temat ciałopozytywności i samoakceptacji.
Wed Mar 3, 2021
4 episodes
Przebudzenie Przez Dotyk
Cykl rozmów na temat wpływu pracy z ciałem na ludzką psychikę, mocy oddziaływania na ludzki umysł poprzez dotyk i zmian jakie zachodzą w człowieku pod wpływem rozwijającego się i niedocenianego jeszcze przez wielu bodyworkingu. Autorzy: Anna Anastazja i Piotr Blue Tutaj możesz sprawdzić czym się zajmujemy: https://piotrblue.pl Dla chcących rozpocząć prace z ciałem, polecam holistyczny kurs masażu Lomi Lomi https://piotrblue.pl/kurs-masazu-lomi-lomi-nui/ Oferuje również sesje masażu Lomi Lomi Nui https://...
Tue Feb 7, 2023
19 episodes
Medystacja - Medytacja Uważności
Cześć, jestem Ania, a Medystacja to mój i Twój przystanek w drodze po spokojne i szczęśliwe życie. Zapraszam Cię w podróż ku uważności. Rozgość się w swoim wagonie i ruszamy! Znajdziesz tu prowadzone medytacje ułożone wg długości i sytuacji. Dzięki temu szybko odnajdziesz odpowiedni przystanek dla siebie w danej chwili. Zapraszam Cię też na kursy MBLC oraz na mojego bloga, gdzie znajdziesz więcej treści związanych z medytacją i nie tylko: www.medystacja.pl
Sat Mar 11, 2023
30 episodes
Zwariowanie Poplątane
W moich podcastach będę mówić o dosłownie przeróżnych rzeczach. Natomiast mam w planach głównie rozmawiać o książkach, serialach, filmach, motywacji, szczęściu, o tym jak być pozytywnym oraz o różnych wydarzeniach w moim życiu.
Tue Jan 12, 2021
4 episodes
Alkoholizm- pijane myślenie
Co dzieje się w głowie alkoholika? Dlaczego mimo, że wyraźnie widać konsekwencje związane z jego piciem, on tego nie widzi?
Thu Mar 4, 2021
1 episodes
Free to be Me
Discovering the freedom of being myself and the power it brings to my life. The freedom comes with self-love, self-compassion and self-care, the power with following my true passion.
Wed Nov 17, 2021
2 episodes
Obserwatorka życia
To podcast o psychologii, o słuchaniu siebie, wykorzystywaniu swojego potencjału i zmierzaniu w kierunku harmonijnego i szczęśliwego życia.
Thu Apr 9, 2020
2 episodes
take it glow
Przeszłam glow up, jakiego nigdy się nie spodziewałam. Od narkomanki do osoby, która w końcu odważyła się robić to, o czym zawsze marzyła. Jestem Nina i mam nadzieję, że odnajdziesz tutaj swoje safe space i że poczujesz się, jakbyś był_ na plotkach z bff.
Tue Mar 14, 2023
12 episodes
Druga strona mentalu
Przytomnie i osobiście o życiu.Dla wszystkich tych, którzy szukają kontaktu ze sobą, innymi i życiem bez odlotu i tracenia zasięgu z codziennością.Czasem czule, a czasem kijem w szprychy.Prowadzący Michał Niewegłowski: nauczyciel medytacji, twórca aplikacji INTU, autor książki "Polubić poniedziałki" i organizator Kazimiernikejszyn.
Sun Sep 11, 2022
6 episodes
Intu Medytacja
Świeckie medytacje tworzone od serca TYLKO przez doświadczonych nauczycieli. Całość w praktycznym i przyjaznym formacie. Po więcej prowadzonych treści zapraszamy do ściągnięcia naszej aplikacji na telefon INTU Medytacja!
Mon May 16, 2022
2 episodes
Oczami Psychologa
Podcast Oczami Psychologa to świat psychologii, do którego chciałbym Cię zabrać.
Mon May 11, 2020
8 episodes
Życiowy Maraton
Witam w podcaście "Życiowy maraton" z Kasią Szałęga!Czy nie uważasz, że każdy z nas wstając i zakładając buty biegnie codziennie swój własny maraton? Czyż nie jest prawdą, że podróż zaczyna się od Twojego wyboru, by wstać, wyjść i żyć pełnią życia? Życiowy maraton jest cotygodniowym podcastem, który mam nadzieję zmotywuje Cię by realizować swoje pasję i spełniać marzenia. Nie ważne czy jest to Twój własny biznes, napisanie książki, godzina relaksu, przebiegnięcie maratonu czy weekendowy, szalony wy...
Mon Nov 30, 2020
24 episodes
Mistrzowie Coachingu
"Mistrzowie coachingu" to seria rozmów z najbardziej znanymi polskimi przedstawicielami tej profesji. Rozmawiamy o ich początkach, najbardziej trudnych sytuacjach zawodowych, o czym powinni wiedzieć rozpoczynający swój start zawodowy i ... wiele, wiele innych tematów. Zapraszam!
Mon Jan 28, 2019
21 episodes
Soulcast. Księżycowy Podcast dla Kobiet
Soulcast. Księżycowy Podcast dla Kobiet to format ukazujący się w czasie nowiu i pełni księżyca, w którym opowiadam o emocjach, kobiecości i marzeniach. Nazywam się Ola Radomska. Jestem psychologiem, wagabundą i przewodniczką na Ścieżce Wilczycy.Znajdziesz mnie na: www.sciezkawilczycy.pl
Tue Nov 12, 2019
8 episodes
Sukcesywne
Podcast „Sukcesywne” – to holistyczny rozwój dla kobiety, która pragnie żyć na własnych zasadach i czuje, że chce od życia czegoś więcej. Znajdziesz tu wiele pozytywnej energii i inspiracji do zmian. Pokochasz siebie, dowiesz się jak świadomie budować swoje życie i wzmocnisz poczucie własnej wartości.Sukcesywne.pl
Tue Aug 10, 2021
1 episodes
Fajno Fajno
Fajno fajno, lekko lekko i przyjemnie o tym, co robić by żyło nam się dobrze.
Sat Feb 13, 2021
14 episodes
Monika Grzelak
Na co dzień uczę jak jeść zdrowiej, polubić siebie i cieszyć się ruchem. Rozprawiam się z powszechnie panującymi mitami, mówiącymi że na diecie coś "musisz", a czegoś "nie możesz". Zamiast zakazywać i nakazywać- pokazuję jak budować zdrowsze nawyki na stałe.Gdzie jeszcze możesz mnie znaleźć?Blog: grzelakmonika.plInstragram: @monia.grzelakŻyczę Ci przyjemnego słuchania :)Monia